MEDITAÇÕES DIÁRIAS

SEGUNDA- FEIRA: Desafie-se e Transmute

TERÇA-FEIRA: Nas confusões, Limpe!

QUARTA-FEIRA: Perceba o movimento da Luz

QUINTA-FEIRA: Gratidão, sempre

SEXTA-FEIRA: Contemple o Todo. Tudo está à sua disposição

SÁBADO: Entregue-se na Plenitude do Ser

DOMINGO: Na Unidade, Somos!

Elusa 

ECKHART TOLLE ELUCIDA SOBRE TELEVISÃO

Para um número significativo de pessoas, ver televisão é algo “relaxante”. Observe a si mesmo e verá que, quanto mais tempo sua atenção permanece tomada pela tela, mais sua atividade intelectual se mantém suspensa. Assim, por longos períodos você estará assistindo a atrações como programas de entrevistas, jogos, shows de variedades, quadros de humor e até mesmo a anúncios sem que quase nenhum pensamento seja gerado pela sua mente. Você não apenas deixa de se lembrar dos seus problemas como se torna livre de si mesmo por um tempo – e o que poderia ser mais relaxante do que isso?

Então ver televisão cria o espaço interior? Será que isso nos faz entrar no estado de presença? Infelizmente, não é o que acontece. Embora a mente possa ficar sem produzir nenhum pensamento por um bom tempo, ela permanece ligada à atividade do pensamento do programa que está sendo exibido. Mantém-se associada à versão televisiva da mente coletiva e segue absorvendo seus pensamentos.

Sua inatividade é apenas no sentido de que ela não está gerando pensamentos. No entanto, continua assimilando os pensamentos e as imagens que chegam à tela. Isso induz um estado passivo semelhante ao transe, que aumenta a suscetibilidade, e não é diferente da hipnose. E por isso que a televisão se presta à manipulação da “opinião pública”, como é do conhecimento de políticos, de grupos que defendem interesses específicos e de anunciantes – eles gastam fortunas para nos prender no estado de inconsciência receptiva. Querem que seus pensamentos se tornem nossos pensamentos e, em geral, conseguem.

Portanto, quando estamos vendo televisão, nossa tendência é cair abaixo do nível do pensamento, e não nos posicionarmos acima dele. A TV tem isso em comum com o álcool e com determinadas drogas. Embora ela nos proporcione um pouco de alívio em relação à mente, mais uma vez pagamos um preço alto: a perda da consciência. Assim como as drogas, essa distração tem uma grande capacidade de viciar. Procuramos o controle remoto para mudar de canal e, em vez disso, nos vemos percorrendo todas as emissoras.

Meia hora ou uma hora mais tarde, ainda estamos ali, passeando pelos canais. O botão de desligar é o único que nosso dedo parece incapaz de apertar. Continuamos olhando para a tela. Porém, normalmente não porque algo significativo tenha chamado nossa atenção, e sim porque não há nada interessante sendo transmitido.

Television is a drug - from Beth Fulton

Depois que somos fisgados, quanto mais trivial e mais sem sentido é a atração, mais intenso se torna nosso vício. Se isso fosse estimulante para o pensamento, motivaria nossa mente a pensar por si mesma de novo, o que é algo mais consciente e, portanto, preferível a um transe induzido pela televisão. Dessa forma, nossa atenção deixaria de ser prisioneira das imagens da tela.

O conteúdo da programação, caso apresente alguma qualidade, pode até certo ponto neutralizar, e algumas vezes até mesmo desfazer, o efeito hipnótico e entorpecedor da TV. Existem determinados programas que são de uma utilidade extrema para muitas pessoas – mudam sua vida para melhor, abrem seu coração, fazem com que se tornem mais conscientes.

Há também algumas atrações humorísticas que acabam sendo espirituais, mesmo que não tenham essa intenção, por mostrarem uma versão caricata da insensatez humana e do ego. Elas nos ensinam a não levar nada muito a sério, a permitir um pouco mais de descontração e leveza na nossa vida. E, acima de tudo, nos ensinam isso enquanto nos fazem rir. O riso tem uma extraordinária capacidade de liberar e curar.

Contudo, a maior parte do que é exibido na televisão ainda está nas mãos de pessoas que são totalmente dominadas pelo ego. Assim, a intenção oculta da TV é nos controlar nos colocando para dormir, isto é, deixando-nos inconscientes.

Evite assistir a programas e anúncios que o agridam com uma rápida sucessão de imagens que mudam a cada dois ou três segundos ou menos. O hábito de assistir à televisão em excesso e essas atrações em particular são duas causas importantes do transtorno de déficit de atenção, um distúrbio mental que vem afetando milhões de crianças em todo o mundo.

A atenção deficiente, de curta duração, torna todos os nossos relacionamentos e percepções superficiais e insatisfatórios. Qualquer coisa que façamos nesse estado, qualquer ação que executemos, carece de qualidade, pois a qualidade requer atenção.

O hábito de ver televisão com frequência e por longos períodos não só nos deixa inconscientes como induz a passividade e drena toda a nossa energia. Portanto, em vez de assistir à TV ao acaso, escolha os programas que despertam seu interesse. Enquanto estiver diante dela, procure sentir a vívida atividade dentro do seu corpo – faça isso toda vez que se lembrar. De vez em quando, tome consciência da sua respiração. 

Desvie os olhos da tela em intervalos regulares, pois isso evitará que ela se aposse completamente do seu sentido visual. Não ajuste o volume acima do necessário para que a televisão não o domine no nível auditivo. Tire o som durante os intervalos. Procure não dormir logo após desligar o aparelho ou, ainda pior, adormecer com ele ligado. 

Fonte: Eckhart Tolle em O Despertar de Uma Nova Consciência

A DECISÃO É SUA

A decisão é sua de viver a sua vida sem nenhuma contaminação negativa!

Jogue fora todas as suas mágoas. Tenha atitude e coragem e elimine esse câncer de sua vida.

Agora é a hora de ser uma pessoa decidida e madura e se livrar de todo peso morto de sua existência. Bom senso e equilíbrio, é disso que você mais precisa.

Tristeza e mágoa não combinam com o seu viver. Seu coração não pode mais ser sobrecarregado com as velhas mágoas.

Escolha viver bem e aproveitar tudo o que a vida tem para te oferecer. Abra a janela, pô! Deixe a vida fluir e acontecer pra você!

Nada mais sábio e inteligente do que observar a natureza e se propor a crescer, a se desenvolver como pessoa humana. A decisão é sua de viver a sua vida sem nenhuma contaminação negativa.

Portanto, sua atitude de hoje, não pode ser a mesma de dez anos atrás! O mundo mudou tanto nesses últimos anos! Se continuar fazendo o que sempre fez, colherá os mesmos resultados. Mude, criatura!

Mude porque o Dia de hoje é diferente do de ontem e o sol de hoje brilha um brilho de hoje!

Faça a sua vida acontecer diferente daqui pra frente! Ela é sua, é sagrada e precisa ser respeitada. Você merece todas as chances do mundo, viu? Você pode e merece ser feliz!

Vamos lá! Força! Coragem! Você é uma pessoa diferente por fora hoje e tem a obrigação de estar diferente, melhor, é claro, por dentro também. Cresça, tá?

Bom Dia! Bom Divertimento! Fique na Paz! Fique com Deus!

"Se continuar fazendo o que sempre fez, vai continuar recebendo o que sempre recebeu"

Fonte: Luis Carlos Mazzini

O QUE IMPORTA?

O que importa em seu momento de vida? A paz? Uma bela casa? Um relacionamento afetivo estável?

O que importa é não estar vencido, não desistir jamais, não retroceder em sua harmonia. Não importa estar, o que importa é Ser.

Seja independente do que você foi em outras vidas, ou o que seus ancestrais fizeram, se eram ricos ou miseráveis. Não importa se há uma cruz no céu ou um grande triângulo. O que importa de fato é você! Pode voar, andar, ir além do pré: estabelecido, determinado, esperado... Quantas e quantas pessoas já lhe disseram: "faça desta forma é mais seguro, trará estabilidade financeira"... sendo que essas mesmas pessoas estão regadas pelos seus antidepressivos?

Será que você tem coragem de sonhar seus sonhos?

Algum tempo atrás fui almoçar em casa e quando cheguei a televisão estava ligada num destes programas de culinária, parei e ouvi a senhora que apresentava, a Palmirinha, dizer para uma telespectadora: "Amiguinha, nunca desista de seus sonhos, eu consegui realizar o meu com 64 anos (não me recordo se esta era a idade exata, mas sem dúvida é por volta desta idade), hoje estou aqui apresentando o meu programa na tv..."

Achei tão verdadeiro e tocante o depoimento dela. Em sua singela maneira de falar, ensinou uma bela lição. O que importa é o agora, é estar presente no presente, por isso já é um presente. Foque no hoje, medite, centre-se no que lhe faz bem. Faça sua prece, seu mantra, ouça aquela música que eleva sua alma, dance, pinte, desenhe, respire e qualquer coisa que lhe deixe bem, muito bem. Ouça o que sua alma, seu Eu Divino, Eu Superior tem a lhe dizer. Preste atenção aos sinais.

Veja o pôr do sol, tome o seu sorvete predileto, sorria para seu cachorro, esteja presente em cada momento de sua vida.

A energia criadora permeia você, então me diga sinceramente: Você consegue conviver em paz e harmonia com você mesmo? Ser sua melhor companhia?

Não importa o que aconteça fora, se dentro de você há amor, há manifestação da Energia Divina em suas várias faces e fases, sinta... O que importa é ser amor por você, e então será muito simples Ser por todas as suas relações.

A paz lhe faz um aceno, o amor lhe preenche não pela metade, mas por inteiro.

Agora o que importa?

Fonte: por Solange Gardesanï Luz

DESENVOLTURA

Você tem os talentos e as habilidades.

Invoque os seus anjos e guias para ajudá-lo a manifestar qualquer coisa que você precise para si mesmo e para aqueles com que se preocupa. Você é um criador poderoso. Só que nem sempre você acredita que isto seja assim. Seus anjos estão com você, dando-lhe coragem para ajudá-lo a tomar decisões de mudança de vida que o ajudarão a trabalhar em seu propósito divinamente inspirado. Avalie cuidadosamente as suas opções e se pergunte: “Qual é o caminho que me aproxima mais do espírito e do meu propósito?” E então esteja aberto para receber a orientação que busca.

Seus Anjos e Guias só querem que você receba os verdadeiros desejos do seu coração. Confie que isto acontecerá e tenha fé no tempo divino e na forma com que isto irá ocorrer. As coisas estão ficando cada vez melhores e assim tenha paciência com o processo de desdobramento e faça alguns planos de longo prazo, como se isto já fosse assim. Mantenha o seu foco nos resultados positivos que busca e continue a dar os passos para agir e na prática pessoal que lhe traz um sentimento de satisfação e para mais perto da vida que você visualiza para si mesmo.

Afirmação: “Eu tenho os recursos que preciso e que me ajudam a alcançar os meus objetivos e sonhos. Cada passo que dou me aproxima mais da manifestação disto em minha atual realidade.”

Você é eternamente amado e apoiado, sempre

Os Anjos

Fonte: Luz de Gaia