ENTRANDO NO AGORA

Suprimir a dimensão do tempo faz surgir um tipo diferente de conhecimento, que não "mata" o espírito que mora dentro de cada criatura e de cada coisa. Um conhecimento que não destrói o aspecto sagrado nem o mistério da vida e que contém um amor e uma reverência profundos por tudo o que é. Um conhecimento sobre o qual a mente nada sabe.

ROMPA COM O velho padrão de negação e resistência ao momento presente. Torne uma prática desviar a atenção do passado e do futuro, afaste-se da dimensão do tempo na vida diária, tanto quanto possível.

Se você achar difícil entrar diretamente no Agora, comece observando como a sua mente tende a fugir do Agora. Vai notar que geralmente imaginamos o futuro como algo melhor ou pior do que o presente. Imaginar um futuro melhor nos traz espe­rança e uma antecipação do prazer. Imaginá-lo pior nos traz ansiedade. Ambos os casos são ilusões.

Ao observarmos a nós mesmos, um maior grau de presença surge automaticamente em nossas vidas. No momento em que percebemos que não estamos presentes, estamos presen­tes. Sempre que formos capazes de observar nossas mentes, deixaremos de estar aprisionados. Um outro fator surgiu, algo que não pertence à mente: a presença observadora.

Esteja presente como alguém que observa a mente e examine seus pensamentos, suas emoções, assim como suas reações em diferentes circunstâncias. Concentre seu interesse não só nas rea­ções, mas também na situação ou na pessoa que leva você a reagir.Perceba também com que frequência a sua atenção está no passado ou no futuro. Não julgue nem analise o que você obser­va. Preste atenção ao pensamento, sinta a emoção, observe a reação. Não veja nada como um problema pessoal. Sentirá então algo muito mais poderoso do que todas aquelas outras coisas que você observa, uma presença serena e observadora por trás do conteúdo da sua mente: o observador silencioso.

Uma presença intensa se faz necessária quando certas situações provocam uma reação de grande carga emocional, como, por exemplo, no momento em que acontece uma ameaça à nossa auto-imagem, um desafio na vida que nos causa medo, quando as coisas "vão mal" ou quando um complexo emocional do passado vem à tona. Nessas situações, tendemos a nos tornar "inconscientes". A reação ou a emoção nos domina, "passamos a ser" ela. Passamos a agir como ela. Arranjamos uma justificativa, erramos, agredimos, defendemos... Só que não somos nós, e sim uma reação padro­nizada, a mente em seu modo habitual de sobrevivência.

Identificar-se com a mente dá a ela mais energia, enquanto observar a mente retira a sua energia. Identificar-se com a mente gera mais tempo, enquanto observar a mente revela a dimensão do infinito. A energia retirada da mente se transforma em presença. No momento em que conseguimos sentir o que significa estar pre­sente, fica muito mais fácil escolher simplesmente escapar da di­mensão do tempo, sempre que o tempo não se fizer necessário para fins práticos, e entrar mais profundamente no Agora.

Isso não prejudica nossa capacidade de usar o tempo - passado ou futuro - quando precisamos nos referir a ele em termos práti­cos. Nem prejudica nossa capacidade de usar a mente. Na verdade, estar presente aumenta nossa capacidade. Quando você usar a 'mente de verdade, ela estará mais alerta, mais focalizada.  O principal foco de atenção das pessoas iluminadas é sempre o Agora, embora elas tenham uma noção relativa do tempo. Em ou­tras palavras, continuam a usar o tempo do relógio, mas estão livres do tempo psicológico.

ABANDONANDO O TEMPO PSICOLÓGICO

Aprenda a usar o tempo nos aspectos práticos da sua vida -podemos chamar de "tempo do relógio" -, mas retorne imediata­mente para perceber o momento presente, tão logo esses assuntos práticos tenham sido resolvidos. Assim, não haverá acúmulo do "tempo psicológico", que é a identificação com o passado e uma projeção compulsiva e contínua no futuro.

Se estabelecemos um objetivo e trabalhamos para alcançá-lo, estamos empregando o tempo do relógio. Sabemos bem aonde queremos chegar, mas respeitamos e damos atenção total ao passo que estamos tomando neste momento. Se insistimos demais nesse objetivo, talvez porque estejamos em busca de felicidade, satisfação ou de um sentido mais completo do eu interior, deixamos de res­peitar o Agora. E ele é reduzido a um mero degrau para o futuro, sem nenhum valor intrínseco. O tempo do relógio se transforma então em tempo psicológico. Nossa jornada deixa de ser uma aven­tura e passa a ser encarada como uma necessidade obsessiva de chegar, de possuir, de "conseguir". Aí não somos mais capazes de ver nem de sentir as flores pelo caminho, nem de perceber a beleza e o milagre da vida que se revela em tudo ao redor, como acontece quando estamos presentes no Agora.

Você está sempre tentando chegar a algum outro lugar além daquele onde você está? A maior parte do que você faz é apenas um meio para alcançar um determinado fim? A satisfação está sempre em outro lugar ou restrita a breves prazeres como sexo, comida, bebida e drogas, ou relacionada a uma emoção ou excitação? Você está sempre pensando em vir a ser, adquirir, alcançar, ou, em vez disso, está à caça de novas emoções e prazeres? Você acha que, quanto mais bens adquirir, uma pessoa se sentirá melhor ou psico­logicamente completa? Está à espera de um homem ou de uma mulher que dê um sentido à sua vida?

No estado normal de consciência, o poder e o infinito potencial criativo do Agora estão completamente encobertos pelo tempo psi­cológico. Nossa vida perde a vibração, o frescor, o sentido de encan­tamento. Os velhos padrões de pensamento, emoção, comportamen­to, reação e desejo são encenados repetidas vezes, como um roteiro dentro da nossa mente que nos dá uma identidade, mas distorce ou encobre a realidade do Agora. A mente, então, desenvolve uma obsessão pelo futuro, buscando fugir de um presente insatisfatório.

O que percebemos como futuro é uma parte intrínseca do nosso estado de consciência do momento. Se a nossa mente carrega um grande fardo do passado, vamos sentir isso. O passado se perpetua pela falta de presença. O que dá forma ao futuro é a qualidade da nossa percepção do momento presente, e o futuro, é clarp, só pode ser vivenciado como presente.

Se é a qualidade da nossa percepção neste momento que deter­mina o futuro, então o que é que determina a qualidade da nossa consciência? O nosso grau de presença. Portanto, o único lugar onde pode ocorrer uma mudança verdadeira e onde o passado pode se dissolver é no Agora.

Talvez seja difícil reconhecer que o tempo é a causa do nosso so­frimento ou de nossos problemas. Acreditamos que eles são causa­dos por situações específicas em nossas vidas, e, de um ponto de vista convencional, isso é uma verdade. Mas, enquanto não lidarmos com a disfunção básica da mente - o apego ao passado e ao futuro e a negação do presente -, os problemas apenas mudarão de figura.

Se todos os nossos problemas, ou causas identificadas de sofri­mento ou infelicidade, fossem milagrosamente solucionados no dia de hoje, sem que nos tornássemos mais presentes e mais cons­cientes, logo nos veríamos com um outro conjunto de problemas ou causas de sofrimento semelhantes, como uma sombra que nos seguisse aonde quer que fôssemos. Em última análise, o único pro­blema é a própria mente limitada pelo tempo.

Não há salvação dentro do tempo. Você não pode se libertar no futuro.

A PRESENÇA É a chave para a liberdade. Portanto, você só pode ser livre agora.

Fonte: Portal Arco Íris por Eckhart Tolle

NÃO ESPERE

Jamais há uma oportunidade perdida de se proporcionar cura ou experiências que vocês sentem que não tiveram.

Esperar por alguém mudar, se comportar de modo diferente, os compensar ou ter algum tipo de epifania é somente parar seu próprio crescimento ou expansão.

Tal estratégia é depender do outro para seu bem-estar, o que é dar o seu poder.

Deixar suas histórias antigas é abraçar sua liberdade e bem-estar.

É um ato maravilhoso de amor-próprio, sair do papel de vítima ferida.

Fazer isso não significa que vocês compactuem com o que lhes aconteceu de forma alguma.

Simplesmente significa que vocês estão prontos para se distanciar energeticamente de uma vez por todas.

Tirem a sabedoria que puderem encontrar de suas experiências e descartem o resto!

Vocês podem ser seus próprios heróis!

Deem-se o amor, a compreensão, a lealdade, o carinho, o cuidado e a proteção que vocês acham que não tiveram nessa antiga situação.

Comprometam-se a sempre tomar decisões boas e amorosas para si a partir dessa nova posição de sabedoria e totalidade.

A partir daí vocês podem avançar brilhando forte e autenticamente para panoramas novos e mais brilhantes.

Lembrem-se: o único que pode mantê-lo acorrentado ao passado é você.

Fonte: Blog Sintese 

O QUE IMPORTA?

O que importa em seu momento de vida? A paz? Uma bela casa? Um relacionamento afetivo estável?

O que importa é não estar vencido, não desistir jamais, não retroceder em sua harmonia. Não importa estar, o que importa é Ser.

Seja independente do que você foi em outras vidas, ou o que seus ancestrais fizeram, se eram ricos ou miseráveis. Não importa se há uma cruz no céu ou um grande triângulo. O que importa de fato é você! Pode voar, andar, ir além do pré: estabelecido, determinado, esperado... Quantas e quantas pessoas já lhe disseram: "faça desta forma é mais seguro, trará estabilidade financeira"... sendo que essas mesmas pessoas estão regadas pelos seus antidepressivos?

Será que você tem coragem de sonhar seus sonhos?

Algum tempo atrás fui almoçar em casa e quando cheguei a televisão estava ligada num destes programas de culinária, parei e ouvi a senhora que apresentava, a Palmirinha, dizer para uma telespectadora: "Amiguinha, nunca desista de seus sonhos, eu consegui realizar o meu com 64 anos (não me recordo se esta era a idade exata, mas sem dúvida é por volta desta idade), hoje estou aqui apresentando o meu programa na tv..."

Achei tão verdadeiro e tocante o depoimento dela. Em sua singela maneira de falar, ensinou uma bela lição. O que importa é o agora, é estar presente no presente, por isso já é um presente. Foque no hoje, medite, centre-se no que lhe faz bem. Faça sua prece, seu mantra, ouça aquela música que eleva sua alma, dance, pinte, desenhe, respire e qualquer coisa que lhe deixe bem, muito bem. Ouça o que sua alma, seu Eu Divino, Eu Superior tem a lhe dizer. Preste atenção aos sinais.

Veja o pôr do sol, tome o seu sorvete predileto, sorria para seu cachorro, esteja presente em cada momento de sua vida.

A energia criadora permeia você, então me diga sinceramente: Você consegue conviver em paz e harmonia com você mesmo? Ser sua melhor companhia?

Não importa o que aconteça fora, se dentro de você há amor, há manifestação da Energia Divina em suas várias faces e fases, sinta... O que importa é ser amor por você, e então será muito simples Ser por todas as suas relações.

A paz lhe faz um aceno, o amor lhe preenche não pela metade, mas por inteiro.

Agora o que importa?

Fonte: por Solange Gardesanï Luz

VOCÊ É MESTRE DE SI MESMO

Você é mestre de sua trajetória de vida. Necessário fazer AÇÕES. Mude agora, e sua vida tornar-se-á diferente.  

De nada resolve ficar reclamando e jogando a responsabilidade ''lá fora'', nos outros, na ''lei do karma'', etc... Você é responsável por tudo que faz, responsável por suas escolhas. Pare de esperar dos outros!

O que percebes como ''ruim'', é tudo sua Criação ... uma velha mente de crenças. Todo significado final vem de você. Você decide, você faz a diferença, incorpora na sua realidade de vida o que quer. 

Transcenda na consciência presente, além do horizonte infinito em comunhão com Aquele que verdadeiramente faz, e receba as inspirações. Assim, você enxerga sob uma nova ótica e tudo muda ao seu redor.  

Elusa

PRATICANDO A PLENA CONSCIÊNCIA ANTES DE CHEGAR NO TRABALHO

"Muitas pessoas correm na parte da manhã e não tem tempo para comer. Eles pegam algo para comer no caminho para o trabalho, e comem no carro, no trem, ou em sua mesa quando chegam ao trabalho. Mas o café da manhã não é apenas para fornecer nutrientes ao seu corpo, é uma chance para desfrutar de comer, para alimentar-se, e para a prática de cultivar a gratidão e a conscientização. Quando você separa um tempo em casa para preparar o seu café da manhã, este tempo torna-se um tempo de prática. Você pode fazer tudo o que faz normalmente, mas você inspira e expira com atenção plena ao fazê-lo, seguindo sua respiração, tornando-se consciente do ar se movendo para dentro e para fora do corpo. Quando você pratica assim em sua cozinha, sua cozinha se torna uma sala de meditação.

Quando você toma seu café da manhã, mesmo que seja apenas algo frugal no início da manhã, coma de tal forma que a liberdade seja possível. Você pode mastigar cada pedaço em plena consciência, com alegria e liberdade. Enquanto comer, não pense sobre o que você tem que fazer a seguir ou todas as coisas que tem que fazer naquele dia. Sua prática é apenas estar presente para o seu café da manhã. Ele está ali para você e você tem que estar presente para o seu café da manhã. Desta forma, você pode tocar profundamente o que está bem na sua frente. O que existe é a consciência de você mesmo e o fato de que você ainda está vivo. O que existe é o seu café da manhã, um presente da terra e do céu. O que existe também pode incluir seus amigos ou sua família, sentando e apreciando o café da manhã junto com você.

Quando eu pego um pedaço de pão, gosto de olhar para ele e sorrir. O pedaço de pão é um embaixador do cosmos, oferecendo alimentação e apoio. Olhando profundamente o pedaço de pão, eu vejo a luz do sol, as nuvens e a Mãe Terra. Sem a luz do sol, sem a água, sem o solo, o trigo não pode crescer. Sem as nuvens, não haveria chuva para as culturas do trigo.

Sem a Mãe Terra apoiando toda a vida, nada poderia crescer. É por isso que o pedaço de pão que eu tenho em minhas mãos é uma verdadeira maravilha da vida. E ele está ali para nós, por isso temos de estar presentes para ele também. Coma com gratidão. Quando você coloca um pedaço de pão em sua boca, mastigue somente o teu pão e não seus projetos, preocupações, medos ou raiva. Esta é a prática da atenção plena. Você mastiga conscientemente e sabe que está mastigando o pão, o alimento maravilhoso da vida. Isto lhe traz liberdade e alegria. Coma cada pedaço do seu café da manhã assim, não permitindo se distrair da experiência de comer.

Em Plum Village, centro de meditação e prática no sudoeste da França, onde moro, temos um momento antes de comer para contemplar nossa comida. Mesmo se só possuímos um tempo muito curto para comer, ter um período de tempo para primeiramente contemplar o nosso alimento torna o momento em que o comemos muito mais agradável. Aqui estão as Cinco Contemplações que usamos, caso de você queira mantê-las sobre sua mesa e usá-las também.

As Cinco Contemplações

1. Este alimento é presente de todo Universo, ele veio da terra, do céu, de numerosos seres vivos e de muito trabalho árduo.

2.Que possamos comê-lo em plena consciência e com gratidão a fim de sermos dignos de recebê-lo.

3.Que possamos reconhecer e transformar nossas formações mentais não saudáveis, principalmente nossa ganância, e aprendermos a comer com moderação.

4.Que possamos manter nossa compaixão viva através de uma alimentação que alivie o sofrimento dos seres vivos, preserve nosso planeta e reverta o processo de aquecimento global.

5. Aceitamos este alimento para que possamos nutrir e fortalecer nossa Sangha e cultivar nosso ideal de servir a todos os seres.

Quando você vai para o trabalho na parte da manhã, tem uma oportunidade maravilhosa de tomar conhecimento de todo o mundo ao seu redor. Você abre a porta e sai para o ar fresco. Aqui está a sua chance de estar em contato com a terra, o ar e o céu. Seu primeiro passo para fora da porta já pode ser um passo em liberdade. Você não tem que ir para uma sala de meditação e abrir a porta para estar no mundo da meditação. Cada passo na Terra pode nos trazer muita felicidade, paz e liberdade.

O mesmo é verdadeiro para a respiração. Se soubermos como respirar conscientemente, cientes de nossa inspiração e expiração, cada respiração nos trará felicidade. As pessoas que têm asma ou que têm dificuldade de respiração entendem o dom precioso que é ser capaz de respirar com facilidade. Se você pode respirar suavemente, então saboreie cada respiração. Não perca um momento. Cada respiração traz felicidade, cada passo traz liberdade. Quando andamos e respiramos assim, não nos sentimos presos em nossa rotina diária ou indo para o trabalho. Em vez disso, nos sentimos livres e somos gratos por nossas vidas.

Nos Contos de Jataka, uma das primeiras coleções de literatura budista, podemos ler sobre as vidas passadas do Buda. Nessas histórias, o Buda aparece em diferentes manifestações, por vezes, como um cervo, um macaco, uma pedra ou mesmo uma mangueira. Em cada uma dessas manifestações, seja animal, vegetal ou mineral, podemos ver um Bodhisattva, um ser de grande compaixão. Quando vamos para a nossa porta da frente e damos os primeiros passos na terra, mesmo que ela esteja coberta de concreto ainda podemos ver e sentir a natureza em torno de nós, e podemos reconhecer que a natureza também é um bodhisattva. Quando olhamos profundamente para uma árvore, podemos ver que a árvore nos oferece sua beleza e que nutre e sustenta a vida. Suas folhas ajudam a limpar o ar que respiramos e fornecem um lugar seguro de refúgio para muitas aves.

Há bodhisattvas ao nosso redor e todo o nosso planeta Terra é um Bodhisattva. Ele nos  conduz muito solidamente. É muito paciente e não discrimina. Não importa o que joguemos na terra, ela abraça e aceita sem discriminação. Se jogamos flores perfumadas ou óleo perfumado sobre a terra, ou se jogamos urina, excremento ou outras substâncias impuras, a Terra pode absorver e transformar todas essas coisas. Ela tem uma grande capacidade de ser paciente e suportar. Oferece o que nos alimenta e suporta toda a vida. Dá-nos água, nos dá o ar para respirar e comida para comer. É um verdadeiro bodhisattva. Toda vez que sairmos pela porta, mesmo se estivermos apenas no caminho para o nosso carro a fim de irmos ao trabalho, podemos gastar um tempo para perceber que o grande Bodhisattva Terra está ao nosso redor, nos nutrindo e nos sustentando.

Talvez você consiga passar o início do dia de uma maneira agradável, descontraída e consciente, mas assim que você começa o seu trabalho, esquece tudo! Isso pode acontecer facilmente dirigindo-se para o trabalho no tráfego na hora do rush. Mas se você estiver em um trem ou um ônibus, terá uma oportunidade maravilhosa de apenas senta-se e estar ciente de sua inspiração e sua expiração. Você pode até mesmo fechar os olhos ou mantê-los baixos se isso te ajudar a se concentrar em sua respiração.

Se você for dirigindo para o trabalho, separe um momento ao entrar no carro, antes de colocar a chave na ignição, para lembrar a sua intenção de ser calmo, relaxado e atento ao dirigir, e não estressado ou com pressa.

Antes de ligar o carro,

Eu sei para onde estou indo.

O carro e eu somos um.

Se o carro vai rápido, eu vou rápido.

Esta consciência pode ajudá-lo a desfrutar de toda a viagem. Use cada sinal vermelho ou sinal de pare como uma oportunidade para respirar conscientemente e voltar ao momento presente. Pode ser comum pensar na luz vermelha do sinal como sua inimiga, impedindo-o de atingir seu objetivo de chegar ao trabalho na hora certa. Mas, na verdade, a luz vermelha é sua amiga, ajudando você a resistir ao impulso de correr e chamando-o de volta para o aqui e agora.

Na próxima vez que você estiver preso no trânsito, seja na estrada ou no meio da cidade, não lute. Apenas aceite. É inútil lutar. Sente-se e sorria para si mesmo. Saiba que você está vivo e que o momento presente é o único momento da vida disponível para você. Não o desperdice. Saiba que este momento tem o potencial para ser uma maravilha.

Quando você dirige para o trabalho, desta forma, sem pensar em seu destino ou no que vai fazer quando chegar, pode desfrutar de cada momento na direção. Antes de começar o meu trabalho diário de ensinar, eu não me preocupo com que perguntas as pessoas podem me fazer ou como eu poderia respondê-las. Em vez disso, do meu quarto para o lugar onde eu ensino, eu desfruto de cada passo e cada respiração totalmente, e vivo cada momento da minha caminhada profundamente. Quando chego, me sinto refrescado e pronto para oferecer respostas a todas as perguntas que são feitas.

Se você chegar no trabalho tendo praticado plena consciência enquanto se prepara em casa, e também no seu caminho para o trabalho, você vai chegar lá de uma forma muito diferente, mais feliz e mais relaxado. Você então poderá pensar de forma diferente sobre o seu trabalho e colegas de trabalho, e poderá encontrar fontes inesperadas de satisfação e alegria."

Fonte: Do livro ”Work” de Thich Nhat Hanh- Tradução para o português: Leonardo Dobbin)

TRÊS PARTES

Vamos juntar três partes importantes da sua vida:
O passado, que te trouxe até aqui o presente, que te mantem aqui, e o futuro, que as vezes te arrasta daqui.

O passado, que pode ser a fonte de alguma dor agora, é a base fundamental do seu presente, mas não é essencial.

Essencial é o dia de hoje, que agora chamamos de presente, e que na virada do dia, será passado.

Por isso, não se perca em filosofias complicadas, em estudos complexos dos nervos e dos sentimentos, viva o simples.

Raciocine:

Dá para refazer os passos de ontem?

Então, se descobrir que não dá, e realmente não dá, comece a caminhar na nova estrada que se abre, com uma vantagem:

você pode evitar os caminhos que um dia entrou e viu que não levava a nada.

Agora você já tem uma certa experiência, então, viva a possibilidade de errar menos.

Sim, vamos errar ainda, vamos dar "cabeçadas", mas, vamos acertar muito também, e quem sabe, num desses acertos, vem o amor da sua vida, a conquista do emprego tão sonhado, um novo prazer, um hobby, uma descoberta em você.

O passado é uma viagem já realizada.

O presente uma escolha de bilhetes; e o futuro, o embarque ao destino escolhido.

Escolha bem o seu roteiro e seja feliz!

Fonte: Autor desconhecido   http://julima5.blogspot.com.br/2010/03/tres-partes.html

VAMOS VIVER BEM O DIA DE HOJE

Vamos viver bem o dia de hoje, porque certamente sempre nosso melhor dia deverá ser o de hoje, até que o amanhã seja “hoje”, e o estivermos vivendo, e assim o hoje de hoje, será ontem amanhã, e será passado.

Pode parecer esquisito, mas é a realidade dos fatos, pois é para frente que se anda... Mas para que o dia de hoje seja bem aproveitado, devemos curti-lo como se fosse o último. Pensemos que o amanhã não existe, vivendo este dia, fazendo deste pensamento, algo como o dogma de todos os dias. O dia de ontem já é passado, e o que aconteceu, deve apenas ser objeto de aprendizado, para podermos corrigir eventuais erros, e aproveitar acertos.

Assim, poderemos manter sempre nosso pensamento atualizado, no sentido de esquecer todas as mágoas, as dores vividas e sofridas no dia anterior. E até mesmo as alegrias, pois o dia de hoje será diferente do que foi o dia de ontem, já que em cada novo dia que nasce, é importante ter sempre a disposição de um novo dia que deverá ser vivido plenamente, pois é nosso presente, que ganhamos de presente do Amigão, para que seja vivido em sua plenitude, já que vivos estamos, e nos amamos.

E se temos a capacidade de nos amarmos, e de amarmos a nossos semelhantes, poderemos espargir como se perfume fosse, essa nossa capacidade de amar. Esquecer ressentimentos passados (para que lembrá-los?), preparando-nos assim para uma nova e linda jornada. Assim, segundo dizia uma pessoa muito conhecida:

"Cada dia deve ser vivido intensamente, responsavelmente... Procuremos fazer o bem, esquecendo quaisquer sentimentos menores." Isto me foi soprado por meu querido amigo L'Inconnu.

Portanto, o dia "hoje", que hoje estamos vivendo, sempre deverá ser considerado como o melhor de nossos dias, devendo sempre ser renovado e melhorado a cada "hoje" que tivermos. Para que curtir mágoas ou dores? Vamos procurar transformá-las em lembranças amenas, ou mesmo em alegrias, para que nosso "hoje" seja sempre melhor do que o "hoje" anterior. Mesmo nossas vitórias, nossas grandes alegrias, deverão ser transformadas em “lembranças agradáveis”, para que nosso espírito de luta não seja abalado por uma situação muito confortável, que poderá não ser eterna.

Sempre devemos estar preparados para um “amanhã” não tão bom quanto o “hoje” que estamos vivendo, para que nossa flama interior não se veja diminuída, e sempre estejamos imbuídos do firme propósito de vivermos amanhã, um “hoje” melhor do que o “hoje” de hoje, por melhor que ele seja. Pode parecer mera utopia, pois nossas dores sempre serão difíceis de ser esquecidas, e nossas alegrias continuarão a nos causar o sentimento de orgulho. Felizmente somos seres humanos, sujeito a todo tipo de pensamentos... Sejam eles de tristeza ou de euforia, de raiva ou de perdão, de ciúme ou de confiança. O que conta realmente, é ter sempre em mente que a vida deve ser vivida enquanto vivos estivermos, e da melhor maneira possível, e que devemos sempre ter em mente que não nos devemos preocupar com sentimentos menores, pois de nada nos servirá curtir mágoas, transformando-as em obsessão, ou mesmo perder algum amor ou uma amizade apenas por pequenos ressentimentos.

E como a vida é bela, e hoje deverá ser um “hoje’ muito especial, vamos ter UM LINDO DIA”

... Hoje, claro...

Fonte: por  Marcial Salaverry   http://www.recantodasletras.com.br/cronicas/2935725

TEM QUE SER HOJE

Se está bravo com alguém, e o outro nada faz para mudar a situação ... Faça você. 

Talvez hoje aquela pessoa ainda queira ser seu amigo, e se você não fizer algo logo, amanhã talvez seja muito tarde. 

Se está apaixonado por alguém, mas a pessoa não sabe ... Diga a ela. Talvez hoje, aquela pessoa também está apaixonada por você; e se você não falar isso hoje, talvez amanhã seja muito tarde. 

Se você morre de desejos de dar um beijo em alguém ... Então dê. Talvez essa pessoa também queira seu beijo, se você não der isto a ela hoje, talvez amanhã seja muito tarde. 

Se você ama alguém e acha que esse alguém lhe esqueceu...Então diga a ela Talvez essa pessoa sempre tenha te amado; e se você não lhe disser isso hoje, talvez amanhã seja muito tarde. 

Se você precisa do abraço de um amigo .... Peça. Talvez ele precise isto mais que você, e se você não pedir hoje, amanhã pode ser muito tarde. 

Se você realmente tem amigos, aos quais aprecia...Conte isso a eles. Talvez eles também o apreciem, e se eles partem ou vão embora, talvez amanhã seja muito tarde.

"A amizade não se força...Mas tem uma força que se intensifica a cada instante..."

Mude sua atitude, antes que seja tarde!

Fonte: http://portalarcoiris.ning.com/profiles/blog/show?id=2899738%3ABlogPost%3A1012887&xgs=1&xg_source=msg_share_post

ACEITE O PRESENTE DO AGORA

Quando se está na consciência do AGORA, a Paz do SER que Somos, se manifesta; devido ao alinhamento da Fonte em Nós que Somos genuíno amor infinitamente. E do amor, tudo emana. O SER que Somos, é a consciência divina, um Ser de Luz em ação, ressoando na mais perfeita e harmoniosa vibração com o Todo. Não existe esforço, pois o SER que Somos, é o fluxo do universo em nós. 
O movimento é sair do racional e transcender. Não existe nada mais a ser conhecido, além de simplesmente SER.