A principal premissa do Ho'oponopono decorre do sentido da tradução da palavra, chegada até nós a partir da cultura havaiana. Traduzindo,Ho'oponopono significa "colocar as coisas no lugar certo", ou em termos mais simples, para consertar as coisas.
Cada um de nós tem coisas a corrigir (na verdade, coisas a serem limpas) e o Ho'oponopono não é apenas uma maneira de se corrigir ou limpar qualquer limitação que possamos imaginar, mas só este fato já nos é tão amigável que não há razões para não se tomar vantagem desta técnica tão poderosa.
O conceito básico por trás do Ho'oponopono requer, antes de tudo, perceber a verdade imutável que tudo em nossa vida vem "de dentro" de nós. Não há "lá fora...".
Nós somos uma "Unidade" - um complexo de todas as coisas, em todos os momentos. Pode ser difícil para alguém entender isso logo de primeira, mas é verdade. Simplesmente nós somos extensões da Grande "Fonte de Energia", que é o "Elemento" que permeia o universo inteiro.
Então, se nós somos feitos de energia, e por isso, com base na física quântica, todos somos criadores de nossas vidas. Isto é um fato inegável. Tudo é criado por nós mesmos - repito, com a autorização da Divindade, que nos torna seus assistente na grande Obra da Criação, portanto, "co-criadores".
Tudo o que você ver, ouvir, sentir, cheirar, tocar, pensar, lembrar, causa uma reação emocional, logo, refletindo a sua criação. E sim, inclusive as coisas boas, mas também incluindo as não tão boas. Cada uma destas coisas existem porque em algum nível de consciência, espaço ou tempo, foi você quem fez existir... Isso nos traz de volta ao Ho'oponopono.
Se tudo o que percebemos no mundo existe porque nós criamos e, é claro, percebemos, tente imaginar o tamanho do poder maravilhoso que você tem em suas mãos!
E nós sempre podemos optar por usá-lo a nosso favor ou contra nós. Não, eu não estou falando de milagrosamente se gerar dinheiro ou riqueza a partir do zero, ou, da noite para o dia, nos livrarmos de parentes e amigos irritantes ou problemáticos.
Mas você pode conduzir, criar sua vida para que muito ou mais dinheiro chegue até você, atraindo a prosperidade, e que seus parentes e amigos que lhe causam problemas parem de causar, deixando de ser incômodos para você.

COMO POSSO FAZER ISSO COM O HOOPONOPONO?
Ao aceitar simplesmente sua própria responsabilidade. Quando você realmente pode digerir o fato de que está literalmente criando cada fato de sua existência, desde a menor molécula até a mais complexa ou maravilhosa situação, então você percebe que pode mudar todas essas coisas, porque você é responsável pelo fato de tudo isso existir.
Você pode fazer isso simplesmente mostrando gratidão por todas as coisas ou pessoas que causam alegria em sua vida, e mostrando o perdão para tudo aquilo ou aqueles que lhe causam dissabor, em vez de tentar eliminar ou mandá-los embora (se fizer isso com facilidade, por favor, me ensine).
Vamos ver se você prestou atenção:
Se você é responsável por todas os fatos em sua vida, tanto o bonito quanto o feio, você tem o poder de reduzi-los, eliminá-los, ou permitir que eles cresçam ou continuem acontecendo, simplesmente mostrando gratidão ou perdão para com eles. Será que podemos fazer isto neste exato momento?
........ Ok, tempo para pensar sobre o assunto.
VOCÊ! Se você criou algo maravilhoso, agradeça por isso. Se você criou algo terrível, perdoe-se por fazê-lo, certificando-se de que não volte a acontecer no futuro.
Aqui fica difícil de engolir, mas estes conceitos são verdadeiros, tanto a nível de microcosmo e macrocosmo:
Você é responsável por tudo que faz parte de sua vida! Terrorismo é culpa sua. Assassinatos são culpa sua. A fome e a doença são culpa sua. Corrupção (e quanta corrupção...), violência, altos impostos são culpa sua. Isso dói, né? Você pode apostar que sim.
Mas aqui está a boa notícia:
O Amor é culpa sua. O nascimento bem sucedido de uma criança é culpa sua. Os amigos, a família, culpa sua. Milagres na medicina são culpa sua. Animais de estimação que alegram seu dia são culpa sua. A curiosidade de uma criança é sua culpa. A Felicidade pura, é tudo culpa sua! Tá bom, vamos trocar, nestes casos, "culpa" por "criação"!
Você começa a ver o seu poder agora? Você pode fazer ou refazer tudo! De fato, pode, sim. Mesmo agora, neste momento, quando você estiver lendo este artigo, pode ao mesmo tempo estar colaborando para a criação ou destruição de seu mundo.
Se você vai para a cama à noite e não consegue dormir, você criou isso. Quando coloca a cabeça no travesseiro e tem a melhor noite de sono de sua vida, você criou, também. Quando você se levanta de manhã e chove tanto que você nem imagina como chegar ao trabalho... tá, não vou falar! Mas quando você se levanta e se depara com um lindo dia, é criação sua - ficou melhor, né?
Observe com mais atenção todo o bem, mal, tudo e todos à sua volta. E você pode verificar isso para aumentar a sua gratidão e sua capacidade de perdoar. Mas principalmente, para ajudar a todos que você possa. Assim, estará praticando o Ho'oponopono em sua vida, a serviço do BEM.

UM POUCO DA PRÁTICA...
Várias pessoas têm diferentes maneiras de invocar o poder do Ho'oponopono, mas desde que eu iniciei meu convívio com Al McAllister, seguindo suas orientações, e para fazer a conhecida "limpeza de memórias limitantes", posso afirmar que é plenamente eficaz se ter em mente e pronunciar as quatro seguintes frases:
"Sinto muito" | "Perdoe-me" | "Eu te amo" | "Sou grato"
Devemos repetir frequentemente essas quatro frases (ou uma combinação delas) tanto quanto possível, todos os dias, logo que percebemos a necessidade de amar as pessoas e a nós mesmos, afirmando setirmos muito toda vez que fizermos algo errado, pedindo perdão pelos erros (a nós e a outros prejudicados), e agradecendo cada vez que algo belo acontece conosco, ou mesmo algo desagradável.
Lembre-se que a tradução literal do Ho'oponopono é trazer as coisas de volta para o seu eixo. Desde que você é co-criador de sua vida, no sentido de sermos Obreiros de nosso destino autorizados por DEUS, você tem o poder de criar o mundo "direito", ou seja, do jeito que ele tem de ser, do jeito que Deus o fez. E você pode fazê-lo dizendo, confiando e agindo em consonância com essas quatro sentenças.
Sei que para alguns pode parecer impossível aceitar o fato de que nós estamos literalmente criando o que acontece em nossa vida, e que portanto podemos mudar o rumo das coisas.
Aqui está mais um teste: se você acredita em nada disso, quem criou esta descrença? Eu? Eu, não!
Pense sobre isso