INFÂNCIA NÃO É CARREIRA, E FILHO NÃO É TROFÉU

Nesse mundo contemporâneo, ter, ser, saber, parecem fazer parte de uma competição. Nesse mundo, alguns pais e algumas mães acabam acreditando que é preciso que seus filhos saibam sempre mais que os filhos de outros. E isso sim seria então sinal de adequação e o mais importante: de sucesso.

O que uma criança deve saber aos 4 anos de idade? Essa foi a pergunta feita por uma mãe, em um fórum de discussão sobre educação de filhos, preocupada em saber se seu filho sabia o suficiente para a sua idade.

Segundo Alicia Bayer, no artigo publicado em um conhecido portal de notícias americano – The Huffngton Post -, o que não só a entristeceu mas também a irritou foram as respostas, pois ao invés de ajudarem a diminuir a angústia dessa mãe, outras mães indicavam o que seus filhos faziam, numa clara expressão de competição para ver quem tinha o filho que sabia mais coisas com 4 anos. Só algumas poucas indicavam que cada criança possuía um ritmo próprio e que não precisava se preocupar.

Para contrapor às listas indicadas pelas mães, em que constavam itens como: saber o nome dos planetas, escrever o nome e sobrenome, saber contar até 100, Bayer organizou uma lista bem mais interessante para que pais e mães considerem que uma criança deve saber.

Veja alguns exemplos abaixo:

Deve saber que a querem por completo, incondicionalmente e em todos os momentos.

Deve saber que está segura e deve saber como manter-se a salvo em lugares públicos, com outras pessoas e em distintas situações.

Deve saber seus direitos e que sua família sempre a apoiará.

Deve saber rir, fazer-se de boba, ser vilão e utilizar sua imaginação.

Deve saber que nunca acontecerá nada se pintar o céu de laranja ou desenhar gatos com seis patas.

Deve saber que o mundo é mágico e ela também.

Deve saber que é fantástica, inteligente, criativa, compassiva e maravilhosa.

Deve saber que passar o dia ao ar livre fazendo colares de flores, bolos de barro e casinhas de contos de fadas é tão importante como praticar fonética. Melhor dizendo, muito mais importante.

E ainda acrescenta uma lista que considera mais importante. A lista do que os pais devem saber:

Que cada criança aprende a andar, falar, ler e fazer cálculos a seu próprio ritmo, e que isso não tem qualquer influência na forma como irá andar, falar, ler ou fazer cálculos posteriormente.

Que o fator de maior impacto no bom desempenho escolar e boas notas no futuro é que se leia às crianças desde pequenas. Sem tecnologias modernas, nem creches elegantes, nem jogos e computadores chamativos, se não que a mãe ou o pai dediquem um tempo a cada dia ou a cada noite (ou ambos) para sentar-se e ler com ela bons livros.

Que ser a criança mais inteligente ou a mais estudiosa da turma nunca significou ser a mais feliz. Estamos tão obstinados em garantir a nossos filhos todas as “oportunidades” que o que estamos dando são vidas com múltiplas atividades e cheias de tensão como as nossas. Uma das melhores coisas que podemos oferecer a nossos filhos é uma infância simples e despreocupada.

Que nossas crianças merecem viver rodeadas de livros, natureza, materiais artísticos e a liberdade para explorá-los. A maioria de nós poderia se desfazer de 90% dos brinquedos de nossos filhos e eles nem sentiriam falta.

Que nossos filhos necessitam nos ter mais. Vivemos em uma época em que as revistas para pais recomendam que tratemos de dedicar 10 minutos diários a cada filho e prever um sábado ao mês dedicado à família. Que horror! Nossos filhos necessitam do Nintendo, dos computadores, das atividades extraescolares, das aulas de balé, do grupo para jogar futebol muito menos do que necessitam de nós. Necessitam de pais que se sentem para escutar seus relatos do que fizeram durante o dia, de mães que se sentem e façam trabalhos manuais com eles. Necessitam que passeiem com eles nas noites de primavera sem se importar que se ande a 150 metros por hora. Têm direito a ajudar-nos a fazer o jantar mesmo que tardemos o dobro de tempo e tenhamos o dobro de trabalho. Têm o direito de saber que para nós são uma prioridade e que nos encanta verdadeiramente estar com eles.

Então, o que precisa mesmo – de verdade – uma criança de 4 anos?

Muito menos do que pensamos e muito mais!

Fonte: Sim, Toda Criança pode aprender Fonte Original: The Third Metric

VOCÊ QUER SER VÍTIMA OU CRIADOR DE SUA REALIDADE?

Ao adotar uma atitude de abertura e receptividade, estamos prontos para começar a destruir as ilusões que nos impedem de acordar do pesadelo do sofrimento. Quando eu digo destruir soa como algo negativo, mas a verdade é que a sabedoria vem da destruição. O vácuo vem da destruição da nossa conversa interna -das ideias, opiniões, juízos e conceitos que estão lutando para ter a vanguarda da nossa atenção. Este ruído de fundo, esse zumbido de estática é o que nos mantém distraídos, cegos, ignorantes de nossa verdadeira natureza, da glória e da beleza de ser.

Presentes em nós mesmos é onde descobrimos o assombro. Sendo -sem nada mais, apenas o ser puro- é onde achamos a satisfação. Nesse vazio se descobre o indescritível e podemos conseguir tudo aquilo pelo que estivemos lutando, controlando, obtendo e nos queixando no intento de realizá-lo, para ser alguém, para nos superarmos.

Esteve aí o tempo todo, esperando por nós para levantar as mãos com desespero e, finalmente, parar de buscar a satisfação fora de nós. Quando achamos esse estado interior, a alegria do amor-consciência começa a penetrar cada momento, cada uma das nossas ações. Nós nos tornamos artistas, criadores, entregando ao mundo nossa própria expressão tão única. Não estamos tentando tomar, nem nos concentramos em como podemos nos beneficiar. Nós só estamos dando e adicionando nosso próprio sabor à mistura.

Nesta troca é que cada um começa a encontrar a felicidade e a satisfação. Nesta seção, é que destruindo as ilusões que turvam nossa visão de nós mesmos e do mundo, aprenderemos a transformar o vitimismo em criatividade, descobrindo as limitações da comodidade, destruindo a falsa noção da carência, superando a passividade, transcendendo a discriminação, olhando para além da aparente separação, transcendendo o próprio julgamento, entendendo a natureza sufocante do controle e começando a nos libertar de nossa própria repressão.

As circunstâncias que moldaram nossas vidas são tão únicas e individuais como a nossa personalidade -não há duas pessoas iguais. No entanto, a nossa capacidade de crescer como indivíduos, para evoluir como pessoas mais compassivas, amorosas e conscientes, não depende do que nos aconteceu, mas da nossa atitude em relação a essas situações.

Diante das dificuldades nos encolhemos ou crescemos? Resistimos ou usamos a situação para crescer? Em última análise, só há duas atitudes que podemos tomar na vida: a atitude de vítima ou de criador.

A vítima não pode ver a beleza, a abundância nem a perfeição inerente de cada momento porque tem uma ideia de como as coisas deveriam ser, uma ideia que tem sido inevitavelmente violada, uma ideia que está em desacordo com o que é.

Este sentimento de descontentamento gera raiva -raiva perante a vida, perante Deus- mas manifesta-se na vítima como passividade, peso depressivo, inércia e aparente falta de interesse, mostrando-se mais como tristeza que como raiva. Em última análise, representa o ódio e a violência contra si mesmo.

É a rejeição suprema ao que é: a violência em relação à vida. A única maneira de quebrar com este padrão de vitimização é pegando o papel de criador. Um criador aprecia sua criação, a vítima a crítica. O criador vive em apreciação, uma vítima reclama, sem assumir a responsabilidade. São totalmente opostos.

O criador abraça tudo o que se apresenta. Responde sim para tudo, o que lhe permite viver uma vida em abundância. A vítima, por outro lado, é ressentida e negativa. Não pode ver a perfeição e beleza inerentes à vida porque tem uma ideia rígida de como as coisas deveriam ser. Envolto em um cobertor de passividade fervente, transforma-se na ira suprema: a rejeição à existência, a negação ao que é. Toda vez que olho para a minha vida com um não ou com uma ideia melhor de como as coisas deveriam ser, estou rejeitando a vida.

A consciência vive na unidade do coração. Quando você é criativo, vive no amor e a necessidade desesperada de entender desaparece; o medo e sofrimento desaparecem, absorvidos pela alegria plena do ser puro.

Fonte: Isha

COMO CRIAR ABUNDÂNCIA DE TODA FORMA

Hoje nós gostaríamos de utilizar esse tempo para discutir a manifestação da abundância.

Agora, é importante perceber que nós não estamos meramente falando sobre abundância financeira, pois esta é apenas uma forma de abundância, ao invés disso, nós estaremos discutindo como criar abundância de qualquer coisa que vocês desejem.

Vamos começar.

Nós frequentemente dizemos que todos vocês estão criando abundância o tempo todo, vocês apenas podem não estar especificamente gostando da sua abundância.

Lembrem-se de que vocês podem ser abundantes em problemas, carência, doenças e desafios tão facilmente quanto vocês podem ser abundante em finança, alegria, amor, felicidade e amizades.

É por isso que nós dizemos que todos vocês sempre estão manifestando abundância, entretanto nós gostaríamos de explicar mais como vocês podem conscientemente direcionar ao que vocês desejam ser abundantes.

Aqueles de vocês que são atraídos para esta mensagem já estão bem cientes de que vocês são os criadores de sua realidade.

Então por que ainda há carência, doença, sofrimento e dor de cabeça?

A isto respondemos: porque apesar de vocês estarem conscientemente cientes de que vocês são os únicos criadores de sua realidade, vocês apenas estão começando a se lembrar de como direcionar conscientemente o que vocês desejam criar.

Nós frequentemente relacionamos a capacidade de conscientemente manifestar a quaisquer outros músculos do corpo humano.

Tal qual qualquer músculo, se ele não for utilizado por um período de tempo muito extenso, ele ficará enfraquecido, e, com o tempo, ele finalmente atrofiará.

Entendam que sua capacidade nunca desapareceu, ela meramente atrofiou devido à falta de uso, entretanto, com a utilização e desenvolvimento consciente desta habilidade, vocês novamente recuperarão a capacidade de operá-la com o seu desejo.

Porque vocês ainda estão ligados à ilusão do tempo linear, provavelmente vocês recuperarão esta habilidade com o passar do tempo, ao invés de viver o redespertar dessa habilidade num único instante.

Então vocês se perguntam: como posso desenvolver a habilidade de conscientemente manifestar todos os meus desejos?

Como posso começar a criar abundância na minha vida?

A isto nós respondemos: em primeiro lugar vocês devem permitir que a abundância entre em sua vida por deixar ir as paredes e limites que vocês criaram e que têm impedido o fluxo de entrada dela.

Como dissemos, abundância de dinheiro não é a única forma de abundância, entretanto é uma das formas de abundância mais comumente procurada.

Apesar de agora focalizarmos principalmente na criação de abundância financeira, por favor, saibam que criar qualquer forma de abundância não somente está dentro de sua capacidade, mas também é seu direito divino como um ser criador.

Agora compartilharemos um medo muito comum que ainda permanece na consciência coletiva de criar uma abundância de ganhos monetários.

Há o medo predominante de carência, o sentimento de não merecer e a crença de que vocês não podem ser espirituais e abundantes ao mesmo tempo.

Estes são os medos e crenças mais predominantes mantidos por muitos em seu mundo independentemente de nacionalidade, cultura, raça ou credo.

Vamos tratar rapidamente dessas preocupações.

Como dissemos muitas vezes, vocês não podem temer a carência e atrair abundância ao mesmo tempo.

A crença a que vocês dão mais energia será o que vocês atrairão com êxito para a sua realidade.

Vocês estão vivendo num universo que é constituído inteiramente de energia.

Vocês mesmos são energia.

O Universo é infinitamente abundante e, portanto, ele nunca poderá “ficar sem” energia.

O que vocês escolhem manifestar depende somente de vocês.

O universo em que vocês existem é infinitamente abundante, vocês podem escolher ter muito ou ter pouco, não faz diferença.

Dito isto, nós vamos lhes garantir que sua decisão de manifestar abundância para si de forma alguma tira a capacidade do outro de criar a própria abundância dele.

Também há muitos que questionam se eles realmente merecem abundância prendendo-se a muitas culpas e arrependimentos passados que eles temem que de alguma forma os tornam menos merecedores da abundância que eles desejam.

Vamos ser claros: a abundância nunca é criada baseada em quem é merecedor ou não.

Com certeza há milhões de seres que não vivem na abundância, mas são mais do que merecedores.

A abundância é criada pelas suas crenças, intenções e pela expectativa dela.

Ainda há muitos em seu mundo que acreditam que é mais espiritual viver na carência do que viver na abundância da riqueza material.

Disto nós rimos: lembrem-se de que vocês são seres divinos escolhendo ter uma encarnação física; e, como seres divinos, vocês sempre terão conhecimento da abundância infinita.

Onde nós frequentemente vemos um entendimento errôneo é na crença de que a riqueza material de alguma forma diminuirá seu crescimento espiritual.

Atrair abundância para sua realidade física não os torna uma pessoa “menos espiritual” do que alguém que escolhe bloquear a abundância e experimentar a carência.

A espiritualidade não é algo que vocês podem ganhar ou perder, ela é quem vocês são.

Apesar de que vocês podem ter esquecido momentaneamente sua divindade, sua espiritualidade é eterna.

Dizer que é mais espiritual se privar da riqueza material do que é experimentar a abundância seria semelhante a dizer que é mais espiritual experimentar a doença do que é experimentar uma abundância de saúde.

Esta frase pareceria estranha para muitos, mas alguns ainda acham difícil integrar a crença de que a abundância material é igualmente seu direito divino.

Se é seu desejo viver na carência, então nós com certeza os encorajamos a fazê-lo, e se é seu desejo viver na abundância, então nós os encorajamos a criá-la também.

Nós não vemos essas escolhas como um “erro”, ambas resultarão em crescimento da alma.

Entretanto, nós não queremos que vocês sintam como se devessem se privar da abundância e viver uma vida de carência para garantir que terão crescimento espiritual.

Vocês são seres criadores e têm liberdade de criar o que vocês desejam experimentar.

Cada um de vocês é um ser criador divino que sem dúvida merece e é capaz de criar abundância de todas as formas.

Vocês são designados para ser abundante de amor, energia, saúde, finanças, amizades, paz e alegria.

Nós gostaríamos de compartilhar nossa recomendação sobre como receber a abundância de todos os aspectos em sua vida, caso vocês desejem.

Determinar exatamente como a abundância pode fluir para a sua vida por focalizar tão intencionalmente apenas na renda, salários, clientes, relacionamentos e fregueses, vocês bloqueiam o fluxo infinito de abundância de chegar a vocês de alguma outra forma.

O universo é infinitamente abundante e procura servir.

Permitam seu coração estar aberto para todas as possibilidades de a abundância poder chegar até vocês.

Ela pode ser um presente, pode ser uma ideia, pode ser um estranho, pode até chegar na forma de um negócio.

Há um número infinito de modos de tudo que vocês desejam poder se manifestar.

Se vocês se encontrarem apegados a crenças que não servem mais a vocês, nós os estimulamos a nos chamar e nós alegremente os assistiremos na transmutação dessas crenças limitantes para uma que apoiará a divindade interior.

Lembrem-se de que nós não podemos mudar as crenças por vocês: entretanto, nós alegremente os lembramos de como liberar qualquer crença com facilidade se for seu desejo.

Saibam que nós não estamos ensinando nada novo, mas sim, estamos lembrando vocês do que vocês já sabem internamente.

Nós esperamos ter servido de alguma forma.

Em amor e luz, Nós somos seus Guias Angélicos.

Fonte: Blog Sintese 

BENEFÍCIOS DO GENGIBRE

Amplamente conhecido por sua capacidade de reduzir a náusea e vômitos, o gengibre tem muitos outros usos do que se pode pensar. Na China, o gengibre tem sido utilizado por mais de 2.000 anos para ajudar a tratar condições náuseas, problemas de estômago, artrite e cardíacas. De acordo com o MedlinePlus, tomar 1 grama de gengibre antes de uma cirurgia pode ajudar a reduzir as náuseas e vômitos pós-cirurgia.

Esta erva picante também ajuda a reduzir a inflamação crônica, dor e enxaqueca. O gengibre tem mostrado ajudar a tratar úlceras, gota e complicações do diabetes. É uma ajuda fantástica para quem tem problemas digestivos e mostrado ainda combater vários tipos de células cancerosas. Gingerol e shogaol, dois compostos encontrados em gengibre, são possivelmente os compostos ativos responsáveis ​​por muitos benefícios de saúde do gengibre. Veja a seguir mais detalhes sobre os benefícios à saúde do Gengibre:

Gengibre melhora a digestão

O gengibre é uma grande festa pós-refeição que limpa o seu paladar e seus seios nasais. Também é uma excelente ajuda para o sistema digestivo. De acordo com a Sloan-Kettering Cancer Center Memorial on-line, esta erva picante ajuda na digestão, estimulando a saliva e os sucos digestivos. Um estudo de 2008publicado no European Journal of Gastroenterology and Hepatology mostrou que o gengibre ajuda a musculatura do contrato de estômago. Isto auxilia a digestão movendo o conteúdo do estômago para o intestino delgado, um grande auxílio para pessoas que sofrem de indigestão.

Gengibre reduz a inflamação

De acordo com especialistas, a inflamação do cólon é um precursor do câncer de cólon. Um estudo publicado na revista Cancer Prevention Research revelou que um suplemento de raiz de gengibre administrado aos participantes da pesquisa  reduziram marcadores de inflamação no cólon em 30 dias. Este estudo foi realizado na Universidade de Michigan Medical School.

Susana M. Zick, ND, MPH, co-investigadora do estudo, explicou que o risco de desenvolvimento de câncer do cólon pode ser reduzido através da eliminação da inflamação no cólon. Zick declarou: “Nós precisamos aplicar o mesmo rigor para os tipos de perguntas sobre o efeito da raiz de gengibre que se aplicam a outras pesquisas de ensaio clínico. O interesse nele só tende a aumentar à medida que as pessoas buscam formas de prevenir o câncer, que sejam atóxicos e melhoram a qualidade de vida de uma forma custo-efetiva“.

Gengibre alivia a dor

Pesquisa mostra que a dor de osteoartrite pode ser aliviada tomando o gengibre. Um estudo em particular revelou que tomar 500 mg de extrato de gengibre duas vezes por dia funcionou tãobem como tomar 400 mg de ibuprofeno três vezes por dia para dores no joelho e no quadril relacionadas à artrite. A pesquisa também indicou que o gengibre e o óleo de laranja usados em massagem terapêutica podem ajudar a reduzir a rigidez e as dores no joelho.

Gengibre reduz náuseas e vômitos

Estudos em humanos indicam que 1 grama de gengibre por dia pode ajudar a reduzir vômitos e náuseas em mulheres grávidas. Outro estudo descobriu que as náuseas e vômitos foram reduzidas em 38% quando se utiliza gengibre. O gengibre também pode ajudar a reduzir tonturas. Para náuseas e vómitos, tente beber chá feito com fatias de gengibre fresco e um pouco de mel. Ao viajar, lembre-se de levar cápsulas de gengibre e as ingira com antecedência para ajudar a prevenir náuseas e vômitos. Algumas cápsulas de gengibre, que contêm gengibre puro, sem aditivos, podem ser abertas e misturadas com água quente para fazer chá.

Outros usos para gengibre

Alguns estudos indicam que o gengibre pode ajudar a prevenir coágulos sanguíneos, e possivelmente, reduzir o colesterol. Outros usos incluem:

• Cólicas menstruais
• Enjoos Matinais
• Tosse
• Cólica
• Flatulência
• Inchaço
• Diarreia
• Dor muscular
• Infecções do trato respiratório superior
• Bronquite
• Dores no peito
• Dor nas costas
• Dor de estômago

Leia Mais:  [Estudo] Gengibre Induz o Suicídio das Células da Leucemia

Fontes:

- https://deber.com.br/gengibre-melhorar-saude/

- Notícias Naturais: Gengibre Reduz Inflamação Crônica, Dores, Enxaqueca, Ajuda na Digestão, Diabetes e Câncer

- Natural News: Ginger reduces chronic inflammation, pain and migraines, helps digestion, diabetes and more

- Medical News Today: What are the benefits of ginger?

- Medical News Today: Ginger Root May Protect From Colon Cancer

- [Estudo] Effects of ginger on gastric emptying and motility in healthy humans

- [Estudo] Ginger Root Supplement Reduced Colon Inflammation Markers

- [Estudo] Phase II Study of the Effects of Ginger Root Extract on Eicosanoids in Colon Mucosa in People at Normal Risk for Colorectal Cancer

- CBS News: Ginger may have cancer-fighting qualities

- Bastyr Center for Natural Health: Ginger—A Spicy Way to Stimulate Healthy Digestion

- MedLinePlus: Ginger

https://deber.com.br/gengibre-melhorar-saude/

ESTAMOS SEMPRE SEGUROS NO AMOR DE DEUS

Até mesmo nas tempestades da vida, podemos nos ligar à paz, à calma e à segurança do amor de Deus.

Há em cada ser humano um desejo de se sentir protegido e seguro. Você o busca de muitas maneiras em sua vida humana. Você o busca ao aumentar as suas contas bancárias. Você o busca ao trancar as suas portas. Você o busca ao evitar o contato visual com os outros, ao se fortalecer, evitando o risco, e até na organização dos exércitos.

E embora muitas destas coisas sejam muito práticas e até necessárias em sua realidade humana, é sempre a energia subjacente que acabará por ditar como você experiencia a vida. Na verdade, a segurança e a proteção são qualidades da alma que têm mais a ver com a vibração em que você reside. Há aqueles que ganham dinheiro em tempos de recessão. Há aqueles que perdem, em tempos de grande abundância. Há forças da natureza que podem destruir qualquer parede ou limite humano, enquanto a menor abertura em um coração humano para receber o amor, pode permitir que as forças protetoras da graça fluam na vida de uma pessoa. Como sempre, o seu estado interno de ser tem uma influência muito maior sobre a sua vida do que as suas circunstâncias externas.

Assim, sem dúvida, faça coisas práticas em sua vida. Não ande por um beco escuro se o seu instinto lhe disser que não o faça. Tranque as suas portas se não quiser esgotar a sua energia criando o nível de segurança interna necessária para afastar os intrusos. Economize o seu dinheiro para se sentir confortável. No entanto, saiba que o seu estado interior de ser será sempre uma força maior de segurança do que qualquer uma destas coisas. Envolva-se com luz. Envolva a sua casa com luz. Imagine colocar luz e amor em cada aspecto de sua vida. Pois o amor é a maior proteção de todas.

Como um bebê que descansa em paz e segurança no ventre de uma mãe, você também descansa no santuário, na segurança e na proteção da graça de Deus. Ao contrário de um bebê, no entanto, você deve usar o seu livre arbítrio para optar por se concentrar nesta realidade, a fim de experienciá-la. Diante da adversidade, escolha a fé. Diante da raiva, escolha o amor. Diante do medo, escolha orar e respirar, e peça conforto. Em seu Criador é onde está a sua forma mais profunda e mais verdadeira de segurança.

Assim, querido, faça coisas práticas, pois você é um ser humano, mas, saiba também que a segurança e a proteção, no sentido de vibração, estão sempre aí. Tudo o que você deve fazer é acreditar e receber.

Deus o Abençoe! Nós o amamos muito.

Os Anjos

Fonte Original: http://clicks.aweber.com/y/ct/?l=PO6CE&m=I.xxGaTbGMmWZf&b=HzP3LZKOHAL3B0ULCvBuYA Tradução: Regina Drumond – reginamadrumond@yahoo.com.br.