SEJAM TODOS MUITO BEM VINDOS

Aqui é o templo sagrado, em que nos permitimos desfrutar o contemplar da Vida, do Amor, da Alegria, do Perdão, da Gratidão, da Felicidade Plena, da verdadeira Paz ... tudo de bom. Navegue à vontade, deleite-se e se entregue plenamente com todo seu Ser. Um cantinho de amor, realizado para todos nós.

QUEM SOU EU?

EU sou presença Divina da Paz. Eu sou o EU

EU sou presença Divina da Luz. Eu sou o EU

EU sou presença Divina do Amor. Eu sou o EU

EU sou presença de Deus em ação. Eu sou o EU

EU sou a porta aberta do meu coração, que, nada, nem ninguém pode fechar. Eu sou o EU.

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quarta-feira, 13 de agosto de 2014

AMOR PRÓPRIO! O AMOR QUE TE MOVE!

Amor próprio não tem nada a ver com ser apaixonado por sua imagem no espelho  - amor próprio não é narcisismo!
Amor próprio tem a ver com exercitar suas escolhas, independentemente do que outros ou outras pensem ou digam.
Amor próprio tem a ver com seguir seu contentamento, mesmo que ele seja considerado tolo ou fútil por quem não habita o seu corpo e nem conhece o interior de sua alma.
Amor próprio é saber que, a despeito de tendências, ou de probabilidades, ou, ainda, das estatísticas que apontam que ir pelo caminho da direita é mais seguro, ou conveniente…
É saber que o seu, ah!,
O seu – o seu é o caminho da esquerda, e é caminhar por este caminho mesmo que
Poucos, ou nenhuns, caminhem contigo.
Porque você sabe o que te move, e ninguém mais.
Porque você conhece o que existe dentro do teu coração.
Engana-se quem pensa que é necessária beleza física para que o amor próprio exista – por mais que eu NUNCA tenha conhecido alguém que se ama de verdade e seja feio; vejam bem….
O amor próprio traz com ele uma harmonia ímpar, que não tem nada a ver com esteriótipos ou ícones.
Tem a ver com um contentamento que transborda pelos olhos, pelo sorriso, pelas orelhas até.
É como se cada poro da pele sorrisse a beleza que se sabe que existe do lado de dentro dos limites do corpo.
Não tem nada a ver com magreza, ou com gordura, ou com dentes tortos ou brancos, com cabelos hidratados, com ser careca, com ser alto ou baixo – que isso é a tridimensionalidade nos distraindo de ser quem somos.
Amor próprio tem a ver com respeitar as próprias escolhas e fazê-las conscientemente.
Que, se não, a vida é perdida. Que, se não, a vida é vazia.
Que, se não, a vida não é vivida: é sobrevivida!

quinta-feira, 17 de julho de 2014

AMANDO-SE A SI MESMO

Vocês têm o hábito de fazer para os outros as coisas que eles podem facilmente fazer por si mesmos? Vocês se põem a "consertar" as coisas mesmo antes de lhes pedirem assistência? Vocês sentem que precisam fazer as coisas vocês mesmos para que elas sejam feitas adequadamente? Vocês temem que as pessoas parem de precisar de vocês e os rejeitem se vocês pararem de carregar a carga delas por elas? Vocês sentem que amor significa fazer pelos outros e sacrificar a si?

Queridos, se vocês pensam que as pessoas se darão mal se vocês não fizerem continuamente as coisas por elas, vocês as estão subestimando e bloqueando-as para o próprio empoderamento pessoal delas. Vocês estão diminuindo o crescimento e as experiências delas. E mais, vocês estão tirando a oportunidade de elas demonstrarem seu amor incondicional por vocês, porque vocês estão trabalhando na premissa que o amor e a aceitação delas estão condicionados a vocês fazerem as coisas por elas. Resgatar perpetuamente os outros é uma forma de controle. Isso apoia a fraqueza e a consciência de vítima.

O encorajamento, por outro lado, em conjunto com aceitação e permissão, apoia fé, poder autêntico, crescimento e confiança. Edifiquem os outros por deixá-los saber com toda certeza que vocês estão amorosamente ali caso eles precisem de vocês, mas que vocês têm confiança absoluta de que eles podem cuidar das coisas, brilhar e prosperar por eles mesmos. Deem ajuda se lhes pedirem, mas fiquem seguros no fato de que o universo inteiro está aí para assistir cada e todas as pessoas. O sistema funciona igual para toda alma no planeta e todos vocês estão completamente qualificados para florescer e crescer de sua própria forma única.

quarta-feira, 7 de maio de 2014

EXALTE-SE


Imagine se você começasse a reconhecer seu próprio valor: o que aconteceria, como pareceria para você?
O Universo nunca cria um erro... jamais.
Quando você alimenta a autodepreciação, a única coisa que está fazendo é dizer para o seu Eu Interior que você não é digno e merecedor da fé do Universo em você... e apenas para o conforto dos outros.
Há sempre uma razão para exaltar suas próprias qualidades!
Isto não é egoísmo ou presunção, é AMOR PRÓPRIO!
Aprecie-se como eu aprecio: você é um ser perfeito criado pelo Universo para aprimorar sua existência no plano terreno.
Tem que começar em algum lugar... por que não com você?
Fonte: Criador

domingo, 27 de abril de 2014

SEJA VOCÊ O SEU PRINCIPAL PARCEIRO




Viva a sua vida com mais sentimento, com mais amor, com mais... tesão! Agora é a hora! Agora é a sua hora e a sua vez, viu? Você merece estar aqui! Você merece ser feliz e não deve se satisfazer com a sua atual visão de mundo.

Essa chama que arde dentro de você e que clama por vida jamais deve estar fraca ou apagada, viu? Cuide bem da chama da sua vida! Cuide cada vez melhor da pessoa mais importante do mundo: você! Existe algo novo e excitante para se aprender, para viver.

E, se "é preciso saber viver", também é urgente permanecer receptivo e sensível para receber e perceber o que está acontecendo à sua volta.

Sua vida tem um começo, tem um meio, mas nunca terá fim.... Você é eterno! Você foi feito com tanto amor que vai ser para todo o sempre! Portanto, faça o melhor que puder, sempre! Prossiga, viu? Busque! Deseje! Aproveite!

Seja você o seu principal parceiro! Seja você o seu mais importante amigo! Seja você o seu principal aliado! Seja você e pra você o mais importante dos motivadores. Sim, você não pode e nem deve impedir ou atrapalhar você de ser feliz!

Queira viver mais e melhorar a sua vida porque no fundo é isso o quemais pede a sua chama de viver! E ao desejar ser uma pessoa diferente a cada dia, vai descobrir que esse ser que você é hoje é bem mais competente que o de ontem! Exatamente porque está fazendo o que deve ser feito agora, não deixando nada para depois!

Melhore a sua vida! Você sabe que pode! Desacelere o seu viver! Curta mais, contemple mais, sorria mais... Ame mais! Viva mais! Seja mais competente, amoroso, compreensível, calmo... Pare de se adaptar a tudo e a todos, tá? Seja você mesmo, sempre!

A vida é uma só! Única! E está esperando por você! Invista mais em você, pensando sempre no outro, tá? Porque nenhum de nós é melhor do que todos nós juntos!

Bom Dia! Bom Divertimento!!

"Pois você vale tanto quanto o valor que tem dado a você mesmo"



sábado, 22 de fevereiro de 2014

PARA SER AMIGO DE SI MESMO


Para ser amigo de si mesmo é preciso estar atento a algumas condições do espírito.

A primeira aliada da camaradagem é a humildade. Jamais seremos amigos de nós mesmos se continuarmos a interpretar o papel de Hércules ou de qualquer super-herói invencível. Encare-se no espelho e pergunte: quem eu penso que sou? E chore, porque você é fraco, erra, se engana, explode, faz bobagem. E aí enxugue as lágrimas e perdoe-se, que é o que bons amigos fazem: perdoam.

Ser amigo de si mesmo passa também pelo bom humor. Como ainda há quem não entenda que sem humor não existe chance de sobrevivência? Já martelei muito nesse assunto, então vou usar as palavras de Abrão Slavutsky: "Para atingir a verdade, é preciso superar a seriedade da certeza". É uma frase genial. O bem-humorado respeita as certezas, mas as transcende. Só assim o sujeito passa a se divertir com o imponderável da vida e a tolerar suas dificuldades.

Amigar-se consigo também passa pelo que muitos chamam de egoísmo, mas será? Se você faz algo de bom para si próprio estará automaticamente fazendo mal para os outros? Ora. Faça o bem para si e acredite: ninguém vai se chatear com isso.

Negue-se a participar de coisas em que não acredita ou que simplesmente o aborrecem. Presenteie-se com boa música, bons livros e boas conversas. Não troque sua paz por encenação. Não faça nada que o desagrade só para agradar aos outros. Mas seja gentil e educado, isso reforça laços, está incluído no projeto "ser amigo de si mesmo''.

Por fim, pare de pensar. É o melhor conselho que um amigo pode dar a outro: pare de fazer fantasias, sentir-se perseguido, neurotizar relações, comprar briga por besteira, maximizar pequenas chatices, estender discussões, buscar no passado as justificativas para ser do jeito que é, fazendo a linha "sou rebelde porque o mundo quis assim". Sem essa.

O mundo nem estava prestando atenção em você, acorde. Salve-se dos seus traumas de infância. Quem não consegue sozinho, deve acudir-se com um terapeuta. Só não pode esquecer: sem amizade por si próprio, nunca haverá progresso possível, como bem escreveu Sêneca cerca de 2.000 anos atrás. Permanecerá enredado em suas próprias angústias e sendo nada menos que seu pior inimigo.

 Fonte: Martha Medeiros

domingo, 19 de janeiro de 2014

O VALOR QUE VOCÊ DÁ A SI MESMO


As pessoas podem fazer as mesmas ações mas terem resultados completamente diferentes.

O que faz a diferença?

Você está com outros candidatos esperando para ser chamado num processo seletivo. Ambos tem currículos semelhantes, prepararam-se com as mesmas técnicas para a entrevista, fisicamente com aptidões semelhantes, ou seja, praticamente as mesmas condições, o que vai fazer um ser o escolhido?

O detalhe que faz toda a diferença nos processos decisivos da vida, está relacionado com o grau de influência, aquilo que não é dito e nem feito, mas que está por trás de tudo que você fala ou faz, o seu MAGNETISMO, criado pelo aquilo que você realmente pensa e sente e que envolve todas as suas ações e que faz atrair ou repelir resultados, situações e pessoas na sua vida.

Quanto maior o seu senso de valor, quanto mais confortável você está com você mesmo, maior o seu grau de influência.

Na sala de espera da vida o ingrediente mais importante é o valor que você dá a si mesmo.


sábado, 13 de julho de 2013

O SOM DO AMOR

VIVÊNCIA NACIONAL EM CURITIBA COM HO'OPONOPONO E EFT DO PORTAL  (INSCRIÇÕES  ATÉ 22.07.2013)  http://vivenciasoportal.blogspot.com.br/


Sabe quando falta uma palavra para definir o que sentimos?
Sabe quando o que você sente é tão grande, tão inusitado,
que não há força em nenhuma poesia ou palavreado.

Tudo fica pequeno diante de tantos sentimentos,
a vida deixa de ser uma teoria, um pensamento,
ela passa a ser completa, preenchida.

E essa palavra que falta, que se cala na garganta,
só pode ser expressa pelos sentimentos, falar não adianta.
Quem sabe com o brilho desse olhar.
As palavras mentem, o olhar jamais…

O falar deve ser reservado para expressar alegria,
para aquele bate papo gostoso com as pessoas queridas,
para a entrevista de emprego, para expressar um desejo.
O falar é a expressão do que vai no seu intimo,
por isso, deve ser estudado, pois aquilo que é falado,
não pode ser deletado,
é e-mail que já saiu, partiu…

Deixe-se embriagar pelos sentimentos,
deixe seus olhos falarem : – eu te amo!
deixe seus braços apertarem a felicidade,
deixe as tolices e as discussões vazias morrerem na ponta da língua,
e acima de tudo, deixe o amor ser o seu mensageiro,
ele fala, esclarece, perdoa, pede desculpas, reconcilia, reaproxima…
Quem faz do amor o seu interlocutor, carrega na alma a pedra de alquimia,
é mais do que inteligência, é pura sabedoria.

Quando faltar palavras, seja onde for,
deixe falar mais alto, o som do amor.

quarta-feira, 3 de julho de 2013

APRENDA A SE AMAR

VIVÊNCIA NACIONAL EM CURITIBA COM HO'OPONOPONO E EFT DO PORTAL  (INSCRIÇÕES  ATÉ 22.07.2013)  http://vivenciasoportal.blogspot.com.br/



Para amar a si mesmo a atitude mais importante é parar de se criticar. Quando você diz constantemente a si mesmo que é ótimo, não importa o que esteja acontecendo, fica muito mais fácil fazer mudanças em sua vida. A dificuldade surge quando você se faz de mau. É comum pessoas que cresceram em lares que funcionavam mal acabarem se tornando super-responsáveis e adquirindo o hábito de se julgarem duramente. Por terem crescido em um ambiente cheio de tensão e ansiedade, gravaram em si mesmas mensagens como: “Deve haver algo de errado comigo”. Pense nas palavras que você usa quando se repreende. Talvez termos como burro, malcriado, inútil, desleixado, vagabundo, feio, preguiçoso, desfilam no pensamento Normalmente são xingamentos que ouviam na infância e ficaram gravados como padrões.
É muito importante você incentivar seu próprio valor, pois, quando alguém sente que não é bastante bom, encontra meios de se manter na pior das situações. Uma pessoa que pensa assim cria doenças e dor em seu organismo, adia coisas que poderiam beneficiá-la, ou, então, maltrata seu corpo com o abuso do álcool, fumo, drogas ou comida.
Pelo simples feto de sermos humanos, todos nós somos inseguros em uma ou outra área da vida. Precisamos aprender, acima de tudo, que não adianta fingirmos que somos perfeitos. Os que se auto impõem a obrigação de ser perfeitos criam uma imensa pressão sobre si mesmos, o que os impede de olhar para os aspectos de sua vida que precisam ser cuidados. Em vez de procurarmos a perfeição, devemos descobrir o que nos torna diferentes dos outros e apreciar nossa individualidade e as qualidades que nos distinguem. Temos um papel único a desempenhar nesta vida, e a crítica só serve para obscurecer nossa compreensão desse papel.
a.d.

quinta-feira, 7 de março de 2013

QUANDO ME AMEI DE VERDADE


Quando me amei de verdade
Quando me amei de verdade,

pude compreender
que em qualquer circunstância,
eu estava no lugar certo,
na hora certa.
Então pude relaxar.



Quando me amei de verdade,
pude perceber que o
sofrimento emocional é um sinal
de que estou indo contra a minha verdade.



Quando me amei de verdade,
parei de desejar que a minha vida
fosse diferente e comecei a ver
que tudo o que acontece contribui
para o meu crescimento.



Quando me amei de verdade,
comecei a perceber como
é ofensivo tentar forçar alguma coisa
ou alguém que ainda não está preparado
- inclusive eu mesma.



Quando me amei de verdade,
comecei a me livrar de tudo
que não fosse saudável.
Isso quer dizer: pessoas, tarefas,
crenças e - qualquer coisa que
me pusesse pra baixo.
Minha razão chamou isso de egoismo.
Mas hoje eu sei que é amor-próprio.



Quando me amei de verdade,
deixei de temer meu tempo livre
e desisti de fazer planos.
Hoje faço o que acho certo
e no meu próprio ritmo.
Como isso é bom!



Quando me amei de verdade,
desisti de querer ter sempre razão,
e com isso errei muito menos vezes.



Quando me amei de verdade,
desisti de ficar revivendo o passado
e de me preocupar com o futuro.
Isso me mantém no presente,
que é onde a vida acontece.



Quando me amei de verdade,
percebi que a minha mente
pode me atormentar e me decepcionar.
Mas quando eu a coloco
a serviço do meu coração,
ela se torna uma grande e valiosa aliada.


Fonte: por Kim McMillen & Alison McMillen http://pensador.uol.com.br/frase/MjI5NjA/

sábado, 27 de outubro de 2012

APRENDA A DIZER NÃO



Se você acha difícil dizer não, você provavelmente gasta muito tempo fazendo coisas para os outros que você preferia não fazer. Dizer sim quando você gostaria de não fazer o que lhe pedem pode criar estresse e tensão no seu corpo produzindo sintomas como por exemplo, dor de cabeça. A seguir, damos cinco formas de dizer não para você treinar:

Não simples e direto: O objetivo aqui é dizer não sem se desculpar. A outra pessoa é a dona do problema e você não deve permitir que ela o transfira para você. Diga "Não, não, eu prefiro não fazer". O não direto é poderoso e costuma ter bom efeito até com vendedores agressivos.

Não ponderado: Esta técnica implica em afirmar o conteúdo e o sentimento do pedido que lhe foi feito e adicionar sua assertiva recusa no final: "Eu sei que as cartas são urgentes mas eu não posso ir ao correio esta tarde". Este é um jeito firme e decisivo de dizer não e que não permite negociação pois demonstra que você ponderou sobre o pedido e, ainda assim, não poderá atendê-lo.

Não motivado: Neste método, você expõe muito brevemente o motivo genuíno da sua recusa: "Eu não posso postar as cartas esta tarde porque combinei de encontrar um amigo". Você pode usar este método se você deseja ser sutil mas tem um motivo verdadeiro para não atender o pedido. Ele também não abre espaço para negociação.

Não negociado: Esta é uma forma de dizer não sem recusar-se definitivamente: "Eu não posso postar as cartas esta tarde mas posso fazê-lo amanhã". Esta forma pode ser o prelúdio de uma negociação mas você só deve utilizá-la se você realmente quiser e puder atender ao pedido mais tarde.

Não inquisitivo: Não é um não definitivo e é um convite genuíno para abrir uma negociação: "Há alguma outra hora que você gostaria que eu fosse?" Ele pode ser usado se você deseja fazer o que foi pedido mas o momento não lhe é apropriado.

Não do gravador quebrado: Nesta técnica você repete uma simples negação várias vezes: "Não, eu não posso ir ao correio".
"Oh, por favor, as cartas têm que sair hoje".
"Não, eu não posso ir ao correio".

Este é um bom método para utilizar com pessoas persistentes.

por Anderson Allegro
Traduzido do artigo "Just Say No" de Trevor Powell publicado no Yoga Journal nº 138.