MOMENTO DE DECISÃO

Tempos incertos e muito difíceis. Não apenas em nosso país, mas no planeta todo. Segundo os líderes espirituais, estamos vivendo o Apocalipse, momento de tomada de decisão, de escolha importante. Já passamos da hora de resolver qual lado vamos seguir: o da Luz, mesmo que seja cheio de dificuldades, ou o da sombra, aparentemente mais fácil e prazeroso, mas certamente desastroso. Somos viajantes no Tempo e muitas experiências acumulamos, nas diversas vidas que tivemos, sabe-­se lá quantas... 

Boas e más lembranças, trazemos impressas em nosso subconsciente e certamente elas nos influenciam, constantemente. De repente uma cena corriqueira faz-­nos lembrar de alguma outra escondida em nós, que não podemos precisar aonde aconteceu. Tudo que a gente vive fica gravado e muitas dificuldades, vividas hoje, são causadas por estórias passadas. 

Mas a verdade é que temos a condição de fazer a escolha que nos está sendo pedida, por sermos suficientemente vividos e termos uma bagagem de experiências que nos capacita a isso. 

Toda essa confusão reinante, a revolta das forças que se comprazem ainda na ignorância, nos atordoa e faz sofrer. A violência generalizada faz crescer em nós o medo, sentimento muito nocivo e denso, que se opõe à energia do amor e nos amofina e adoece. 

As mensagens espirituais de que tenho tido conhecimento, ultimamente, falam mais ou menos a mesma coisa. Pedem a todos os que têm uma crença firme na Divina Ordem que não se deixem perturbar demasiadamente com o aparente caos reinante, pois isso só está dificultando ainda mais o trabalho dos irmãos espirituais iluminados, que estão em número muito grande, no planeta, buscando ajudar a humanidade a dar o passo decisivo para um momento mais feliz! 

Precisamos acreditar que se Jesus aceitou encarnar no planeta Terra, quando éramos ainda mais ignorantes, trazendo uma mensagem de amor, sabiam as forças cósmicas que dirigem o Universo, que isso não seria em vão. 

Não vai ser fácil viver esta transição, ninguém se iluda quanto a isto. Mas precisamos nos fortalecer na fé e na paciência, certos de que se estamos aqui, justo agora, existe um propósito que precisamos buscar cumprir. 

Uma imagem forte que descreveria os tempos atuais seria a de um trem, já cheio de pessoas que partem para uma era de mais paz e evolução e que está apitando na estação, chamando os que ainda se demoram... 

As delícias da matéria, ilusórias e transitórias, são miragens nos caminhos de muitos de nós, que para possuírem objetos, poder e dinheiro, traem seus valores, se esquecem de si próprios e procuram a todo o custo calar a consciência que incomoda muito, através das drogas, lícitas ou não, das distrações intensas e constantes... Mas é preciso que a gente se decida, pois se não entrarmos neste trem, estaremos perdendo uma oportunidade única de crescimento. 

Triste é perceber quantos estão iludidos! Pobres seres que se afundam no lodo e se comprazem com as migalhas de felicidade pelas quais se vendem, complicando muito o próprio destino. 

Que possamos continuar acreditando na vitória do Bem, pois ela certamente acontecerá. Estando no caminho correto, não importa se nossos passos serão vagarosos por causa das dificuldades que crescem a todo instante. Chegaremos, no momento certo, pois acreditamos na direção que escolhemos seguir.

Esperança é a palavra de ordem, para todos os que já acordaram para o Amor e têm a convicção de que esta energia é que tudo criou e a tudo rege. De forma simples, ela vai se expressando no sorriso sincero, na luz que colore uma pequena gota d'água, que faz brotar flores e frutos por este planeta a fora, em toda a natureza que placidamente vai cumprindo o seu papel, sem se atrasar, ou adiantar, nem um segundo. Simples, mas poderosa, a energia amorosa rege o Universo infinito onde estamos imersos e confiando nela, venceremos momentos tão conturbados e finalmente atingiremos momentos de paz! 

Fonte por Maria Cristina Tanajura

MACA PERUANA

A maca peruana, às vezes chamada de “ginseng peruano”, é uma antiga fonte de alimento fitoterápico da região dos Andes com um rico suprimento de nutrientes, incluindo vitaminas, minerais, ácidos graxos, aminoácidos e esteróis. Segundo a medicina natural peruana antiga e moderna, ela é usada para a anemia, distúrbios menstruais, sintomas da menopausa, clareza mental, tuberculose, câncer de estômago, energia, vigor e resistência, melhora a memória, reduz o estresse, alivia a enxaqueca, e melhora a função imunológica geral. Ela também é usada como laxante, afrodisíaco, para corrigir a impotência e disfunção erétil, aumenta a fertilidade, reposição hormonal natural e como uma alternativa natural aos anabolizantes esteroides.

À medida que a popularidade da maca peruana cresce, o mesmo acontece com os estudos que estão sendo feitos sobre as suas afirmações de benefícios à saúde. Até o momento, os estudos de toxicidade não demonstraram nenhuma toxicidade ou efeitos farmacológicos adversos. Os cientistas que investigam os efeitos fitoquímicos e biológicos da planta têm encontrado apoio para os usos históricos. Por exemplo, em um estudo, os roedores alimentados com extrato de maca peruana mostraram aumento de energia, resistência e aumento da atividade sexual em comparação com aqueles não alimentados com maca peruana. Ambos os animais saudáveis ​​e aqueles com baixos níveis de testosterona responderam da mesma maneira, o que sugere que os homens com baixos níveis de testosterona ou disfunção erétil também podem se beneficiar da mesma forma.

Por que a ciência está interessada?

Conforme a população e as suas epidemias de saúde aumentam, mais e mais drogas farmacêuticas são desenvolvidas, as quais parecem não estar detendo a maré da crise de saúde que está progredindo a taxas alarmantes em todo o mundo desenvolvido. De fato, parece haver uma correlação direta entre o aumento do número de pessoas que tomam prescrições médicas ou vacinas e o aumento das taxas de diagnóstico de doenças. Além disso, muitos dos antigos medicamentos “testados e verdadeiros”, como os antibióticos, não estão funcionando tão bem como antes, conforme as cepas de bactérias tornam-se resistentes.

Muitas pessoas acreditam que as respostas estão no mundo natural. Os povos indígenas de todo o mundo têm utilizado de forma eficaz as plantas de suas regiões para manter a saúde durante séculos. Uma coisa que a maioria tem em comum é uma dieta rica em superalimentos, bem como o uso de ervas frescas e plantas como medicamentos. No caso da maca peruana, ela é creditada em grande parte pelo sucesso do império inca, responsável por dar a seus guerreiros uma vantagem energética e resistência para a batalha. Usada no Peru por 3.000 anos como cura para tudo, os cientistas tornaram-se muito interessados em suas propriedades adaptáveis ao longo das últimas décadas, e começaram a estudar seus componentes fitonutrientes para indicações sobre a sua eficácia.

As últimas pesquisas sobre a maca peruana

Há uma ampla gama de estudos que estão sendo feitos sobre a maca peruana, desde os efeitos anti-envelhecimento da pele à prevenção do câncer de próstata através dos fitoquímicos encontrados em vegetais crucíferos, incluindo a maca peruana. No entanto, de longe, a maior parte dos estudos que estão sendo feitos são sobre os efeitos da maca peruana sobre as glândulas do sistema endócrino, especialmente centradas em torno do desempenho sexual. Os estudos podem ser encontrados no equilíbrio supra-renal, terapia de reposição hormonal, regulação das funções sexuais e fertilidade, efeitos sobre a libido e desempenho, efeitos sobre os sintomas da menopausa e andropausa, ansiedade e depressão, osteoporose, efeitos sobre o sistema nervoso central, e muito mais. Os estudos também estão disponíveis sobre as alcamidas da maca peruana e sobre os seus aspectos toxicológicos.

Poucos estudos em humanos foram realizados. No entanto, um estudo de quatro meses, envolvendo homens adultos saudáveis ​​com idades entre 22 e 44 anos, descobriu que o tratamento oral com maca peruana aumentou significativamente o volume de sêmen, contagem total de espermatozoides por ejaculação, contagem de espermatozoides móveis e a motilidade dos espermatozoides. Curiosamente, os níveis hormonais não foram alterados nem foram os resultados contingentes na dosagem. Quando as mulheres receberam a maca peruana, elas experimentaram um aumento no tamanho dos folículos dominantes em apenas duas semanas.

Outros estudos notáveis ​​incluem:

Os esforços para compreender os efeitos anabolizantes e afrodisíacos da maca peruana só serviram para descobrir os componentes fitoquímicos adicionais exclusivos da maca peruana. Eles ainda estão sendo estudados.

Os estudos têm demonstrado que a maca peruana alivia os sintomas da menopausa, desde perda óssea a ansiedade, humor e função sexual. Além disso, as ondas de calor, secura vaginal, depressão e fadiga foram aliviadas, enquanto os níveis de energia aumentaram.

Um estudo sobre os componentes fitonutrientes de três cores diferentes de maca peruana, amarela, preta e vermelha, mostraram evidências de efeitos sobre a nutrição, fertilidade, memória e humor. A maca peruana preta teve o melhor efeito na produção de esperma seguido da amarela, enquanto a vermelha não tinha nenhuma. A maca vermelha reduziu o tamanho da próstata em ratos, seguido por efeitos mais moderados da maca peruana amarela, sem nenhum efeito da preta. Os ensaios clínicos mostraram que a maca peruana tem efeitos favoráveis ​​sobre o humor, energia, ansiedade, desejo sexual, produção de espermatozoides, motilidade espermática e o volume de sêmen, enquanto não afeta os níveis séricos dos hormônios.

Vários estudos têm sido feitos sobre o gado e os efeitos espermatogênicos da maca peruana, com resultados semelhantes em relação à melhoria da quantidade e qualidade do esperma sem alterar os comportamentos do acasalamento.

A evidência experimental mostra o potencial da maca peruana na proteção da pele contra a radiação ultravioleta.

Os estudos adicionais realizados sobre a saúde reprodutiva masculina incluem: avaliação dos efeitos da maca peruana preta sobre a função testicular, ciclos de espermatogênese e a capacidade da maca peruana para corrigir a infertilidade masculina, devido à exposição ao chumbo. (Todos os estudos foram feitos em ratos.) Em um estudo duplo-cego com 50 homens com disfunção erétil moderada, estes apresentaram melhora significativa em relação ao grupo controle. Os estudos sobre a saúde feminina verificaram que a maca peruana aumentou o tamanho da ninhada em ratos, confirmando ainda mais os usos tradicionais da maca peruana para a fertilidade. Em mulheres, ela ajudou com a TPM, menstruação e outras disfunções sexuais.

Os ensaios clínicos parecem mostrar de forma consistente que a maca peruana é um adaptógeno com grande potencial como nutracêutico e preventivo de várias doenças, como os cânceres relacionados aos hormônios. Ela está entre os dez principais itens exportados do Peru, tendo aumentado seis vezes na última década. Ela aumenta a fertilidade, a libido e a função sexual em homens e mulheres. Nutre todas as glândulas do sistema endócrino, equilibrando assim os hormônios. Além disso, melhora a digestão, excreção e o metabolismo, bem como o desempenho físico e mental. Ela ajuda o corpo a se adaptar ao estresse e alivia os efeitos do estresse sobre o corpo. O superalimento dos Andes trabalha com os ritmos naturais do corpo e suas necessidades específicas. Os cientistas estão aprendendo o que os incas conheciam – a maca peruana é incrível!

Fonte: Notícias Naturais

PERIGO!! – PESSOAS TÓXICAS – AFASTE-SE

Perigo – Pessoas Tóxicas – Se depois de estar com certas pessoas, você se sente sem energia e desgastado(a), cuidado. Pessoas tóxicas não apoiam seus planos de vida e não se importam com que o faz feliz. Sugam energia e atacam sua autoestima. O melhor a fazer é se afastar desses tipos. Basta olharmos o que elas tem em suas vidas que terá a certeza que não desejará ser como ela no futuro por mais que tente pintar algo bonito.

Examine sua vida

Pode ser que você esteja cercado(a) de pessoas que que constantemente criticam seu modo de agir, o sufoquem com suas carências e necessidades, critiquem seus pontos de vista , aproveitando qualquer oportunidade para atacar sua autoestima.

Essas pessoas têm a mira apontada para a sua vulnerabilidade. Podem agir sutilmente, disfarçando suas estratégias de ataque. Ou, se colocam ostensivamente, agredindo o outro com palavras e atos.

O confronto necessário

O medo pode impedir que você se confronte com pessoas tóxicas, quando essas fazem parte da sua família, ou participam diretamente da sua vida.

Quem sente necessidade imensa de aprovação e aceitação das outras pessoas também pode ficar prisioneiro de pessoas tóxicas, por não conseguir cortar vínculos, mesmo quando esses fazem mal a si mesmo.

Reconhecendo pessoas tóxicas

Em geral, são indivíduos que fazem com que você se sinta errado(a) , despertando sentimentos de culpa e fazendo com que seus desejos e decisões pareçam falhos e inadequados.

Identificando pessoas tóxicas. Vamos ver, a seguir, algumas características que ajudam a identificar pessoas tóxicas:

Gosto pela intriga

Esse tipo não gosta de ver as pessoas a sua volta se dando bem entre si.

Sua necessidade doentia de ser o centro das atenções, faz com que lance mão da fofoca e da mentira para causar constrangimentos ao outro. Não suporta ver a harmonia entre os que estão a sua volta. Por isso, se tornam perigosas e podem caluniar a difamar sem a menor culpa.

Perigo – Pessoas Tóxicas – Se depois de estar com certas pessoas, você se sente sem energia e desgastado(a), cuidado. Pessoas tóxicas não apoiam seus planos de vida e não se importam com que o faz feliz. Sugam energia e atacam sua autoestima. O melhor a fazer é se afastar desses tipos. Basta olharmos o que elas tem em suas vidas que terá a certeza que não desejará ser como ela no futuro por mais que tente pintar algo bonito.

Examine sua vida

Pode ser que você esteja cercado(a) de pessoas que que constantemente criticam seu modo de agir, o sufoquem com suas carências e necessidades, critiquem seus pontos de vista , aproveitando qualquer oportunidade para atacar sua autoestima.

Essas pessoas têm a mira apontada para a sua vulnerabilidade. Podem agir sutilmente, disfarçando suas estratégias de ataque. Ou, se colocam ostensivamente, agredindo o outro com palavras e atos.

O acusador

Essas pessoas culpam os outros por seus fracassos.

Nunca se responsabilizam pelo que lhes acontece. Ao contrário, estão sempre acusando e apontando o dedo para o que você fez e não devia ter feito. Ou, ao contrário, acusando-o do que você não fez e deveria ter feito.

O egocêntrico

Esse tipo de pessoa costuma ter carisma e fazer sucesso socialmente. Na intimidade, só se preocupa com seu bem estar.

Quando algo o contraria, ou não atende aos seus desejos, reage agressivamente. O egocêntrico acha que o mundo deve funcionar para atendê-lo.

O crítico feroz

Esse tipo se acha superior e dono da verdade.

São pessoas prontas para fazer com que você se sinta culpado por tudo o que não corre exatamente como o previsto.

Estão constantemente apontando suas falhas, e zombam da suas dificuldades sem se importar com seus sentimentos.

Costumam ser desgastantes e usam a conversação como um rinque de luta com o objetivo de derrubar você a fim de se sentirem vitoriosas.

FONTE

SINUSITE – Como Evitar e Curar de Forma Natural

Não há nada como uma infecção sinusal. Começa-se a sentir dor e pressão infindável, sente-se dor na face, dor de cabeça e possivelmente também sente dor de dentes. Se não for tratada, a infecção pode comprometer os ossos da face e em casos raros, pode na verdade espalhar-se para o cérebro.

Os nossos seios paranasais são espaços abertos ou bolsos acima e ao lado do nariz revestidos por membranas mucosas. Cada vez que inspiramos pelo nariz, o muco age como a primeira defesa contra patógenos e substâncias estranhas que inalamos. Pequenas partículas são obstruidas pelo muco e são continuamente empurradas para a garganta pelos cílios, estruturas idênticas a pelos minúsculos.

Os seios paranasais são infectados quando não podem drenar de forma adequada. Quando os tecidos do seio paranasal dilatam, o muco fica preso e o seio paranasal incha, provocando dor e pressão, criando um ambiente perfeito para o início de uma infecção.

A sinusite pode ser viral, bacteriana, fúngica ou uma combinação; Ela pode ser aguda ou crônica.

Como evitar infecções nasais

Se sofre de sinusite recorrente ou sinusite crônica, é provável que a cândida seja uma parte do problema. No mínimo, o seu sistema imunitário precisa de ajuda. Uma dieta verdadeiramente saudável ajudará a curar a infecção e a restaurar o seu sistema imunitário.

Dieta

Coma alimentos de verdade e não processados. A sua dieta deve consistir em 80% de produtos orgânicos, crus, frescos, mais verduras do que fruta. Não se esqueça de incluir gorduras saudáveis. Os ácidos graxos como ômega 3 essencial são uma adição importante à sua dieta e, eles ajudam a reduzir a inflamação. Redução da inflamação e inchaço que o acompanha, permite que os seios paranasais sequem. Evite todos os aromas artificiais, corantes e conservantes, bem como OGM, gorduras trans, xarope de milho rico em frutose e OGMs. E aqui está o que pode ser a parte mais difícil: pare de comer açúcar. O açúcar alimenta a Cândida, bem como os vírus e as bactérias. Além disso, cada vez que se come açúcar, são necessários três dias para que o sistema imunitário recupere.

Evite todos os alérgenos. Muitas pessoas que não estão cientes de que são alérgicas ao lacticínio, descobrem que ao eliminá-lo das suas dietas, interrompem um ciclo de sinusite crônica, infecção respiratória e do ouvido.

Desintoxicação

Para curar o seu sistema imunitário, é necessário limpar o corpo. Uma boa limpeza ajudará a matar a Cândida, parasitas e agentes patogênicos. É necessário restabelecer o equilíbrio do intestino de modo que as bactérias saudáveis mantém sob controle a Cândida, as bactérias patogênicas e as toxinas que elas exsudam. Se os seus seios paranasais são a única coisa que o sistema imunitário tem que se preocupar, então ele será muito mais eficaz na cura de qualquer infecção atual ou futura.

Curar a sinusite com a irrigação

Enxaguar os seios paranasais com soro fisiológico pode ajudar na redução do inchaço e remover o excesso de muco bem como os restos e patógenos. Um neti pot pode ajudá-lo na irrigação nasal. Para fazer uma solução salina, use 1 colher de chá de sal mais 1/4 colheres de chá de bicarbonato de sódio mais 2 xícaras de água morna.

Certifique-se de usar o seguinte:

• Água destilada ou fervida.
• Sal, mas não o sal marinho, porque pode conter algas. Certifique-se de que seja fino e que não tenha aditivos (sem Iodo ou especiaria).
• Bicarbonato de sódio sem alumínio.

Tratamento da sinusite crônica

É preciso algum tempo para curar a sinusite crônica e ela pode voltar com alguma facilidade se as cavidades do seio não estiverem totalmente curadas. Quem sofre de sinusite crônica precisa considerar em mudar radicalmente a sua dieta.

Para a sinusite crônica ou graves, recomendamos a irrigação e Shillingtons Herbal Snuff (receita). Não é agradável, mas funciona. O rapé (de erva) funciona muito bem, desde que se tenha uma boa alimentação, mas pode contribuir para uma infecção pulmonar se usado enquanto se tem uma alimentação pobre (leite, açúcar, etc.).

Fonte Original: Natural News   Tradução: Prisão Planetária  

'' MUITOS ...''

Muitos são os que sonham, mas poucos os que lutam por eles.

Muitos os que desejam mudanças, mas poucos estão empenhados em mudar.

Muitos os que querem os frutos, poucos disposto à plantar.

Muitos vão à escola, poucos aprendem realmente.

Muitos os que dizem te conhecer, poucos realmente te entendem.

Muitos sabem recriminar, poucos sabem incentivar.

Muitos reclamam, poucos agem.

Muitos se oferecem para o trabalho, poucos aparecem.

Muitos desejam, poucos trabalham.

Muitos são exigentes, poucos oferecem.

Muitos passam fome, poucos se fartam.

Muitos pedem, poucos dão.

Muitos reclamam, poucos lutam.

Muitos neste dia, perderão a oportunidade bendita de "renascer", de transformar desapontamentos em experiências, crise em oportunidade, ódio em perdão, desamor em fraternidade, revolta em humildade, tristeza em esperança, morte em vida eterna.

Muitos vão ainda lamentar o passado, continuarão sonhando com o que não existiu e nem vai existir, poucos vão arregaçar as mangas e recomeçar.

Assim, a vida oferece muitos recursos, mas poucos os enxergam, na busca de facilidades que não existem na Natureza que trabalha sem cessar, no mundo que se modifica em átomos, células e DNA's, para compor à cada minuto um novo tempo, para um novo ser, para que haja Luz e que você brilhe, além do tempo, além da própria morte, que será apenas passagem para a eternidade que nos aguarda.

Diante de você, o próprio tempo espera a sua decisão: renovar e seguir adiante, ou suspirar, lamentar e esperar a compaixão do mundo.

Aproveite esse instante e siga em frente, renovando-se na força do Criador que lhe estende a mão, que lhe empurra para a vitória. Só depende de você.

Fonte: Paulo Roberto Gaefke