QUEM SOU EU? A PERGUNTA ESSENCIAL QUE NOS IMPULSIONA...

É claro que você já se fez essa interrogação várias vezes, não é mesmo?

Na verdade, essa questão nos acompanha pela vida, afinal, é ela que nos move em direção ao entendimento de nós mesmos, é a chama divina aquecendo o nosso coração para que despertemos. Normalmente, a nossa busca pela resposta é cheia de conflitos, desvios e enganos, mas é preciso compreender que isso faz parte do processo da caminhada; na verdade, é através da experiência, do sentir as emoções, o viver em profundidade as várias oportunidades que o Universo nos oferece, que acordamos para a Luz. É através da vida que nos conscientizamos da nossa verdadeira identidade e da responsabilidade que temos como criadores, de como as nossas escolhas são decisivas sobre a nossa própria história e sobre tudo aquilo que nos cerca, de como é importante fazermos apenas escolhas livres para contribuirmos para na harmonia do Todo e também para não gerarmos mais memórias. Muitas vezes, esquecemos de quem somos, e até que nos lembremos disso nos envolvemos nas tramas da vida, geradas não só por nossas memórias, mas por aprendizados naturais que obedecem aos desígnios da Luz.

Durante a nossa experiência na vida, somos ludibriados por nossas projeções, desejos, conceitos, aversões e crenças, passando a acreditar que somos apenas a personalidade criada por nossa mente, pelo nosso falso eu - o ego, aquele aspecto de nós mesmos que pensa e age tendo como objetivo apenas o seu próprio benefício por não ter nenhuma consciência da Unidade. Isto acontece porque o ego acredita apenas naquilo que os sentidos físicos lhe transmitem, se deixando levar pelos prazeres ou dores gerados por eles. Como resultado disso, na maioria das vezes, a pessoa passa a viver apenas para satisfazer os seus apelos ao invés de vê-los como instrumentos para a compreensão de si mesma. Ela apenas segue o turbilhão das emoções, das solicitações externas e desta forma a sua ilusão de separatividade, a sua busca pelo prazer e a falta de compreensão da dor a afasta ainda mais do encontro com a verdade.

Mas, como a criação divina é perfeita e a sabedoria inata no Ser conhece a Verdade, chega um ponto deste afastamento que o seu verdadeiro EU sente a dor da distância, entra em crise e busca desesperadamente voltar ao seu estado primordial, ele não suporta mais os conflitos e enganos, e intimamente busca o entendimento, a libertação da ignorância de si, começando assim o ápice do processo de despertar. Bem, o recurso que temos para isso é silenciar a nossa mente, para que ela se torne apenas receptiva e restabeleça a reconexão com o verdadeiro EU, com o Todo e nos ajude no processo de reconhecimento de nós mesmos. 

Na verdade, a mente é um poderoso instrumento da Consciência que está conectada simultaneamente aos sentidos e ao espírito e deveria ser usada positivamente e criativamente como uma ponte entre esses dois planos, mas devido à nossa ingenuidade não sabemos ainda como fazer isso... Na verdade ficamos envolvidos pelo burburinho do meio ambiente, pelos dramas das circunstâncias que nos envolvem, sentimentos e emoções e deixamos que a mente crie um labirinto de pensamentos... mas, acredite não há nada de errado nisso, isso faz parte da jornada... a nossa mente precisa apenas ser dominada e educada para que possa exercer plenamente a sua função decodificadora e criadora.

Assim sendo, precisamos silenciar a mente para que a resposta para a pergunta "Quem sou Eu?" venha. Só assim a nossa visão será Essência Divina e poderemos nos lembrar de quem somos. Quando cessarem todos os pensamentos, julgamentos e expectativas; quando não houver mais nenhum questionamento; quando a entrega ao Absoluto for plena e real, a resposta virá na Paz.

Portanto, abandone-se, mergulhe no vazio... pare de lutar... pare de querer provar alguma coisa... relaxe... deixe ir todas as ideias que você tem sobre si, suas crenças, seus desejos e preconceitos, desapegue-se de todas as projeções criadas por si mesmo... Esqueça o sofrimento e o medo... o sofrimento vem do ego que não quer render-se... não tenha medo de não se realizar, pois no seu cerne você já é realizado, sempre foi e sempre será... Esteja apenas aí dentro de si mesmo... sem nenhuma expectativa, sem nenhum questionamento... sendo apenas um observador... vivenciando apenas Amor e Paz...

Este é o final da busca... e a revelação sobre quem você É pode então se manifestar...

A compreensão e a certeza de ser Consciência Pura, imutável e eterna...

Plena de Compaixão, Serenidade, Sabedoria e Simplicidade...

Verdade e Amor...

Unidade, enfim...

Fonte: Márian  

É NO ''MÍNIMO'' QUE ELE ESTÁ ...

"Às vezes passam dias e dias e parece que nada acontece, ou que não somos visitados por nada, e isso tem a ver com o fato de não abrirmos o coração à música da alegria que nos visita. Esperamos sempre Deus no máximo e esquecemo-nos de que ele nos visita no mínimo. Quando os monges budistas dizem que Deus está no grão de arroz, há nisso uma grande verdade. É no pequeno, até no insignificante, no mais quotidiano, que Deus nos visita." 

Fonte: José Tolentino Mendonça 

VIDA É TRANSFORMAÇÃO - Eckhart Tolle

"Se prestar atenção, vai descobrir que o tronco de árvore em decomposição e as folhas apodrecendo não só dão origem a nova vida, como estão cheios de vida. Há microrganismos em ação. As moléculas estão se organizando. Portanto não há morte em parte alguma da floresta. Há apenas transformação da vida; O que pode aprender com isso?

Aprender que a morte não é contrário da vida. A vida não tem oposto. O oposto da morte é nascimento. A vida é eterna.

A cultura ocidental ainda nega amplamente a morte. Quando se nega a morte, a vida perde a profundidade. A possibilidade de saber quem somos para além do nome e da forma física - a nossa dimensão transcendental - desaparece, pois a morte é a abertura para essa dimensão. Sempre que uma experiência termina, a "forma" que essa experiência tinha na sua consciência desaparece. Muitas vezes isso faz com que você sinta um vazio do qual a maioria das pessoas tenta fugir.

Se você aprender a aceitar e até acolher os pequenos e grandes fins que acontecem em sua vida, pode descobrir que o sentimento de vazio que a princípio causou tanto desconforto se transforma num espaço interno profundamente cheio de PAZ.

Perder algo concreto que você inconscientemente identificou como seu, pode ser uma experiência muito dolorosa. É como se ficasse um buraco na sua existência.

Quando isso ocorre, não negue, nem ignore a dor e a tristeza que sente. Aceite-as. Cuidado, porque a mente tem a tendência de construir uma história em torno da perda - em que você desempenha o papel de vítima. Preste atenção ao que está por trás dessas emoções, assim como da história que sua mente criou: aquela sensação de buraco, aquele espaço vazio. Você é capaz de encarar o vazio de frente, talvez descubra que ele deixa de ser assustador. E pode se surpreender ao descobrir que há PAZ emanando de LÁ.

A maioria das pessoas sente que sua identidade, sua noção do "eu" é algo extremamente precioso e não querem perder. Por isso têm tanto medo da morte. Parece assustador e inimaginável que o "eu" possa deixar de existir. O "eu" que você concebe é apenas uma forma temporária de existir. Sua consciência, seu "EU SOU" eterno é a única coisa que você não perde nunca.

Aos 20 anos de idade, você sente seu corpo forte e vigoroso; 60 anos depois sente o corpo mais fraco e envelhecido. Sua forma de pensar certamente não é a mesma de quando tinha 20 anos. No entanto, a percepção de que seu corpo está jovem ou velho ou de que sua forma de pensar mudou é a mesma. Essa percepção é o que há de eterno em você - é a própria consciência. É a ÚNICA que assume muitas formas. Você pode perder essa Vida? Não, porque você é Ela.

Às vezes, pessoas muito doentes ou muito idosas ficam, por assim dizer, quase transparentes nas últimas semanas, meses ou até anos de suas vidas. Quando nos olham, é possível ver uma luz brilhando através de seus olhos. Não há mais sofrimento psicológico. Elas entregaram, e assim o "eu" autocentrado se dissolveu. "Morreram antes de morrer" e encontraram uma profunda paz interior pela compreensão de que dentro delas existe algo imortal.

Nos poucos momentos que antecedem a morte física, e à medida que está morrendo, você tem uma experiência de si mesmo como uma consciência livre da forma. A morte então é sentida como ilusória - tão ilusória quanto a forma física que você identificava como você.

Entregue-se profundamente a cada aspecto dessa experiência, entregue-se aos seus sentimentos, assim como à dor e ao desconforto que a pessoa à morte possa estar sentindo. 

Sua entrega e a calma que isso traz vão ajudar muito essa pessoa e facilitar sua transição. Se forem necessárias palavras, elas virão do silencio que existe dentro de você."

Fonte: Eckhart Tolle em O Poder de Silencio

NOSSA LIBERDADE É CONQUISTADA PASSO A PASSO!

MUITAS VEZES ATÉ PARA FAZERMOS ALGO INÉDITO, DIFERENTE AOS OLHOS

DE OUTREM, DEVEMOS TER A CABEÇA NO LUGAR.

A SUA REALIDADE PODE SER MUITO DIFERENTE DO MUNDO QUE O RODEIA.

NOSSA LIBERDADE É CONQUISTADA PASSO A PASSO, E, POR MAIS DIFERENTES QUE POSSAMOS SER, A AMIZADE NOS TRANSFORMA EM IGUAIS.

NÃO TEM COMO CRESCER ENQUANTO NOSSAS MENTES SE APEGAM A ANTIGOS CONCEITOS, A VELHOS PADRÕES.

CONTUDO, A VERDADE É QUE UNS NASCEM PARA CRIAR E OUTROS PARA

CONSERVAR... MAS ESTAS DIFERENÇAS É O QUE TEMOS EM COMUM.

SE QUISER MUDAR, MUDE; MAS NÃO PELO OUTRO...  SE FOR PARA MUDAR ALGO, FAÇA-O REALMENTE POR VOCÊ.

Fonte: http://portalarcoiris.ning.com/

POR QUE HÁ ÁREAS DIFÍCEIS DE LIMPAR?

Deparamo-nos com áreas de nossas vidas que parecem não evoluir. Às vezes, mais de uma área, fazendo-nos sentir esquecidos por Deus, pela existência que parece não se lembrar de nós na lista de destinatários das benesses.

Uns ficam revoltados e caem na ingratidão.

Uns acham que não têm direito de pedir mais do que já têm e caem na culpa.

Uns fingem não desejar tanto assim, para não se afetar com a falta, não sentir tanto o buraco de alguma carência, seja afetiva ou material, e acabam por, inconscientemente, desligar seu magnetismo pessoal capaz de atrair, como um ímã, todas as riquezas desejadas (afetivas e materiais) e acabam, também, por inibir sua raiva e demonstrações de insatisfação, poderosas propulsoras de "virada de mesa".

Na maioria das vezes, acontece um pouco disso tudo, tudo ao mesmo tempo e, pior, num nível inconsciente.

Tudo que podemos ver e sentir é que, embora nossa vida seja boa pro padrão das crenças coletivas de miséria e pro padrão católico cristão de culpa em desejar, tirar o foco daquele "a mais" que nunca vem é impossível. Aquela realidade, ainda mais por não ser reconhecida - e "o que resiste persiste"- grita com uma gargalhada que dói muito em nosso ouvido "há há há há há, não finja que está feliz. Você está sozinha e pobre! Esquecida! Desamparada!".

Todos já sentimos isso alguma(s) vez(es). Provavelmente, algumas vezes, em diferentes carências, diferentes contextos e circunstâncias.

É verdade que, quanto mais consciente estamos, mais conseguimos colocar foco no que temos, entrar na gratidão e perceber onde nos boicotamos.

Mas, muitas vezes, o maior boicote é o mecanismo de defesa "Eu quero, mas..."
Ou seja, eu quero mas não quero tanto assim, já prevenindo a dor da decepção de não conseguir de novo, que seja menor.

Ou seja: EU NÃO ACREDITO. NÃO TENHO FÉ. NÃO MEREÇO. Porque, se eu merecesse, a vida já teria me trazido algo tão simples como um emprego melhor, um novo amor ou simplesmente eu conseguir tomar contato com minha missão de alma. A tal felicidade.

Caso você não saiba: Todo ser humano se sente assim. E é esse é nosso maior autoboicote.

Despertar o tesão e o espírito desbravador, aventureiro é a única forma de ativar o magnetismo pessoal e atrair as oportunidades desejadas.

O que só é possível mudando a crença; que só é possível curando a ferida; que só é possível bancando olhar pra ela e mais importante: perdoar-se. Porque NÃO! Não poderia ter sido diferente. Você não deveria ter feito nada diferente do que fez. Não foi idiota, nem iludida.

Simplesmente aquele ensaio para o sucesso era necessário, para você ser quem você é, mais pronto para o sucesso.

Muitas dores que ainda não superamos se tornam insuportáveis por fazerem ressonância com algum outro conteúdo inconsciente: uma dor de alma de outras vidas, algo que aconteceu aos nossos pais e formulou nossos paradigmas ou crenças do inconsciente coletivo como a que não se pode ter tudo ou que a felicidade plena não existe.

Proponho um exercício:

Escreva um texto contando a historia de seus pais. Quem eles eram, como se conheceram, como foi/é relacionamento deles, como você nasceu, como foi sua infância, adolescência, relacionamentos, separações, conquistas, perdas...

Vai levar um tempo, separe bastante papel para fazer. Vai ser simples e fluído. Você já compreendeu muita coisa nos últimos tempos. Mas verá que compreenderá algumas outras após o exercício.

Diga para cada uma das pessoas descritas no relato, inclusive e principalmente você mesmo "Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato". Faça com coração, em sua tela mental, de olhos fechados.

Deixe as cores rosa e violeta circundarem vocês nesta imagem. Deixe essas cores nutrirem seu coração neste momento. Res-pi-re.

Nos dias subseqüentes, separe 5 minutos diários para a brincadeira de SONHAR. Todos os dias dê-se esse tempo.

Prepare uma ambiência, coloque musica, aromas, tranque a porta, deixe o sol entrar, ou a Lua...

Feche os olhos e coloque a intenção de entrar em contato com seus sonhos. Deixe as imagens se formarem por si só. O importante é se perceber feliz e desfrutando destas situações. Olhe os detalhes, cores, sensações...

A cada dia, mais detalhes e opções aparecerão. Novos desejos, novos sonhos. Muitos sonhos.

Não caia na armadilha de achar que está desejando coisas demais e querer selecionar para focar.

Podemos sim ter TUDO AO MESMO TEMPO. Porque isso é SER em plenitude.

Não é muito esperto basear nossos sonhos no que depende de alguém específico. Deixe o Universo usar todas as infinitas possibilidades e recursos que ele tem e lhe trazer o melhor. Deixe Deus cuidar do serviço dele sem querer determinar o quê ou quem. Apenas sinta, entre em contato com o que emerge como meio de ser feliz.

É estar rodeado de pessoas? Como elas estão nisso? Como você está?

É estar na Natureza? Como isso faz você sentir?

É estar com alguém? O que seu corpo sente? Qual seu comportamento e sensações nesta situação?

O que emerge de você é que é você de verdade. Este é seu potencial. Veja se não está inibido, reprimido.

Hora de crescer, hora de se libertar. Hora de assumir a responsabilidade por sua felicidade, com sua própria ética e moral.

Nascemos para ser quem já somos.

Fonte: por Adriana Mangabeira - adriana@ser-quantico.com