BLOG DA ELUSA

Pranayama é um palavra sânscrita (em sânscrito: प्राणायाम, transl.: prāNāyāma) e significa literalmente "controle respiratório...

“Assim como o fogo queima as impurezas dos minerais das rochas, assim também as impurezas internas são removidas por pranayama.” A ...

Respira, se acalma, se aquieta A alma quando inquieta   apenas te desconecta te distancia...te faz sofrer Respira, se acal...