SEJAM TODOS MUITO BEM VINDOS

Aqui é o templo sagrado, em que nos permitimos desfrutar o contemplar da Vida, do Amor, da Alegria, do Perdão, da Gratidão, da Felicidade Plena, da verdadeira Paz ... tudo de bom. Navegue à vontade, deleite-se e se entregue plenamente com todo seu Ser. Um cantinho de amor, realizado para todos nós.

QUEM SOU EU?

EU sou presença Divina da Paz. Eu sou o EU

EU sou presença Divina da Luz. Eu sou o EU

EU sou presença Divina do Amor. Eu sou o EU

EU sou presença de Deus em ação. Eu sou o EU

EU sou a porta aberta do meu coração, que, nada, nem ninguém pode fechar. Eu sou o EU.

sexta-feira, 30 de março de 2012

EM NOME DE DEUS


No momento de qualquer incômodo, qualquer aflição, não se sinta só ou desamparado. Abra-se com o poder da luz do seu coração, e ouça a linda canção que está dentro de você: ouça o bater cadenciado, o ritmo genuíno de seu coração. Vibre nessa canção, a qualquer hora que você sentir a necessidade da Luz de Deus, da presença e do Amor DELE. Não diga não a Deus, porque você é a vida de Deus. Quando você começa sua relação com Deus através de si, do outro, você vai cada vez mais fundo ...  ama a Deus através do TODO, de todas as Suas formas. Você reconcilia-se com sua essência e tudo te é revelado, na paz.

Deus está em mim, está em você, está em nós. Seja qual for o nome que você dá, e se relaciona com a Divindade, não importa o nome, ELE Existe! 

Confie mais no divino poder que habita em seu próprio interior. Ao contemplar a sua essência em Deus, você se liberta. Deus é a única fonte de todo poder, de toda força, de toda energia e vitalidade – física, mental, moral e espiritual. Toda grandeza é Sua grandeza, toda glória é Sua glória, toda bondade é Sua bondade. E assim, você enxerga apenas a unicidade em toda a diversidade do mundo dual que está à sua volta. Você é um ser radiante quando alinhado com a Fonte. Não tem segredo, a verdadeira condição é essa. Todos os véus que interpretam, julgam, são desfeitos. Você se enxerga como realmente é. Essa é a sua identidade própria: limpeza, luz, Paz do Eu, presença Divina da Paz. 

Que Deus, em Ação Coletiva, esteja com todos nós! A luz que guia o sol e as estrelas, guia você também.

domingo, 25 de março de 2012

SE EU QUISER FALAR COM DEUS




Se eu quiser falar com Deus, uma oração genuína, brota verdadeiramente do coração.

Oh Divindade! Canta suas canções bem aventuradas.
E me desperta desse sono estático.
Olha por mim, olha para o Universo, meu mais querido Deus.
Minha vida sob os véus de memórias, desaparece. Minha mente se preenche com exuberante beleza.
Em Teu fluxo rítmico de doçura, faz minha vida sempre um renascer diário.
Leva-me no fluxo e na corrente da luz.
Preencha-me com sentimentos que transcendem meu intelecto.
E eu te encontro da plenitude do meu SER. 

sexta-feira, 23 de março de 2012

DIA MUNDIAL DA ÁGUA


Ontem, dia 22 de março, foi o Dia Mundial da Água. Deixo aqui minha singela homenagem a este ''ser'' que nos nutre de todas as formas. 
Estamos em contato direto com ela, e muitas vezes nem nos apercebemos da sacralidade que ela é em nossas vidas. 
Água é vida. Água é benção. Água é amor, é alegria. Água é pura e total limpeza. Água é consciência do agora. Água é luz, fluindo amorosamente e de todas as formas. Água te envolve, te acaricia, sentindo seu mágico abraço que a tudo permeia.
Gratidão por você estar presente em nossas vidas ... sempre ... te amo... 
Que a energia da água irradie luz divina em nossos corações. E para àqueles que queiram desfrutar da energia da água, uma sugestão de meditação http://portalquantum.com/sessoes.php

ENTRE O CÉU E O INFERNO



Fundamental não são os lugares, mudanças geográficas; e sim, seu estado interior. Tudo que o homem racionaliza, dá nomes e imagens. E com isso, o sofrimento ''real'' se manifesta.

No estado pleno de bem aventurança, você está no sagrado. Nos sofrimentos, está enredado em meio ao turbilhão de programas limitantes. Ambos os sentimentos são internos; e não estão ''lá fora''. Não estão em cima, nem em baixo ... mas dentro de você. Nossa mente vive oscilando. Descemos a escada da escuridão, bem como subimos a escada da luz o tempo todo. Essencial é, retornar ao estado de integração.

Com a mente integrada, estamos além do céu, além do inferno, além das dualidades.

852 Hz Frequency Returning to Spiritual Order

terça-feira, 20 de março de 2012

Fantástico vídeo mostra como é voar por cima da Terra de noite


A Estação Espacial Internacional (EEI), que é soma de projetos das principais agências espaciais do mundo, é um laboratório espacial em movimento que dá 15 órbitas no planeta por dia. Atualmente, ela circula em uma altura pouco elevada (340 quilômetros da Terra), o que permitiu capturar imagens fantásticas, compiladas em um vídeo com pouco mais de dois minutos.
A câmera da EEI, que mostra um voo panorâmico feito sobre o planeta à noite, captou imagens com detalhamento impressionante. É possível observar claramente as luzes da cidade, além de fenômenos naturais como milhares de raios estourando em meio às nuvens, como flashes, ou a aurora boreal causada pelo vento solar e retratada em magníficos tons de verde próxima aos polos.
De vez em quando, as imagens recebem cortes porque o satélite se aproxima da metade da Terra iluminada pelo sol naquele momento, o que gera um clarão. No canto do vídeo, é possível observar também os paineis solares da EEI. [NASA]


quarta-feira, 14 de março de 2012

COM O TEMPO - MARIO QUINTANA




"Com o tempo, você vai percebendo que,  para ser feliz com uma outra pessoa você precisa, em primeiro lugar, não precisar dela... 
Você aprende a gostar de você, a cuidar de você, principalmente, a gostar de quem também gosta de você.  O segredo é não correr atrás das borboletas...  é cuidar do jardim para que elas venham até você. 


No final das contas, você vai achar não quem você estava procurando...  mas quem estava procurando por você!"

domingo, 11 de março de 2012

NUNCA MAIS - Silvia Schmidt




Nunca mais se julgue velho demais para comemorar aniversários, nem para fazer coisas que você sempre fez.

Nunca desista dos seus sonhos só porque imagina que eles nunca se tornarão realidade.


Nunca esqueça o som de uma boa gargalhada ou do amor visto nos olhos de alguém.


Nunca troque prazeres, por más lembranças de coisas que jamais se perderam no tempo.


Nunca jogue fora o seu entusiasmo pela vida, crendo que já está velho demais para isso.


Há um profundo vale dentro de nós onde a primavera é eterna, onde não há sons de tristeza e onde os pássaros sempre cantam.


Mesmo que os seus passos já não sejam tão largos quanto os passos de um adolescente, mesmo que lhe pareçam muito diferentes as coisas que antes você enxergava de outra forma, não deixe a soma das décadas transformá-lo num ser amargo e sem esperanças. Com a idade cresce nossa sabedoria, e ela é uma bênção para todos nós. Exiba os anos vividos como quem carrega um estandarte, girando-o brilhantemente em direção ao sol.


Se piadistas lhe disserem que sua vida está acabando, diga-lhes sorrindo sabiamente: “Ela está apenas começando!”

sexta-feira, 9 de março de 2012

CAMINHOS ...ESCOLHA O SEU - por Letícia Thompson



Na vida é impossível parar.
Mesmo quando decidimos não avançar,
A vida avança!
E às vezes temos mesmo a impressão
Que ela corre. E nesse nosso viver,
Encontramos diariamente,
Caminhos na nossa frente...
Em cada situação há sempre,
Uma opção de estrada.

Escolhemos então a mais longa,
Mais curta, mais fácil, mais difícil...
Somos guiados por vontades, necessidades,
Coração, emoções...
E na verdade nem sempre sabemos,
Onde nos conduzirá nossa escolha...
E é preciso a cada dia, cada passo,
Seguir e assumir.
Ninguém, ninguém mesmo pode
Ou deve ser responsável
Pelas nossas escolhas.
E mesmo se damos ouvidos a um amigo,
Aos pais, a escolha final
E responsabilidade final :
Sempre será nossa!

Muitas vezes sofremos,
Porque escolhemos caminhos errados....
E sabemos que não há volta
Para as caminhadas da vida,
Mas sempre teremos a opção
De dirigir nossos passos,
Para direções diferentes.
E então uma nova escolha se dá.
Com todos os riscos possíveis...

"Nunca desista de um caminho,
Por causa de uma barreira...
Muitas vezes elas chegam para
Provar nossa resistência!
Não para nos impedir...
De caminhar"!

BENEFÍCIOS DO OLEO DE CÔCO


OS BENEFÍCIOS DO ÓLEO DE COCO


O coco é um alimento subestimado na alimentação moderna. Trata-se primariamente de um alimento funcional.

Alimentos funcionais são aqueles que promovem benefícios à saúde que vão além da simples função nutritiva. É exatamente o que o coco e seus produtos (coco desidratado e óleo de coco) são. Como alimentos funcionais, eles provêem energia e matéria-prima para a construção de ácidos graxos que possuem ação antimicrobiana no organismo humano.

Aproximadamente 50% da gordura do coco são composta pelo ácido láurico, um ácido graxo de cadeia média que, no corpo humano, é transformado em monolaurina, um mono glicerídeo que possui ação antiviral, antibacteriana e anti protozoária, usado pelo organismo para destruir a camada lipídica de vários microorganismos como HIV, herpes, citomegalovirus, influenza, Helicobacter pzylori, Listeria monocytogenes, Staphylococcus aureus, Streptococcus agalactiae, estreptococos dos grupos A, F e G, Cândida albicans, Chlamydia, Neisseria ghonorreae, Giárdia, entre outros. Por outro lado, a monolaurina parece não exercer nenhum efeito sobre as bactérias colonizadoras do intestino, apenas em bactérias potencialmente patogênicas.
Seis a 7% dos ácidos graxos do coco são compostos pelo ácido cáprico, também transformado no organismo humano, a monocaprina, e também com propriedades antimicrobianas contra HIV, Chlamydia e herpes.

A gordura do coco leva à normalização dos lipídeos (gorduras) corporais, protege o fígado dos efeitos do álcool e aumenta a resposta imunitária contra fungos, bactérias e protozoários; também se mostrou benéfica no combate aos fatores de risco para doenças cardíacas. Uma dieta rica em óleo de coco não aumenta o colesterol e nem o risco de mortalidade ou morbidade por doença coronariana, uma vez que, tem a propriedade de aumentar a fração HDL do colesterol (“colesterol bom”). O óleo do coco é livre de gordura trans e possui alto teor de ácidos graxos de cadeia média (ácido láurico), idênticos aos encontrados no leite humano. Além do mais, reduz o risco de doença cardíaca e coronariana, reduz o risco de câncer, regulariza o ritmo intestinal, ajuda a controlar o diabetes, aumenta os níveis de energia, melhora a digestão e absorção de nutrientes, aumenta o metabolismo, ajuda na perda de peso (ação “fat burner”), ajuda a prevenir a osteoporose, mantém a pele macia e previne o envelhecimento precoce.

Outros óleos vegetais são compostos basicamente de ácidos graxos de cadeia longa e armazenados no organismo como gordura corporal, ao contrário do óleo de coco, naturalmente usado como energia para o metabolismo.

FONTE: Dr. Arnoldo Velloso
Neurologista, Geriatra e Nutrólogo – CRMDF 211
Dr. Arnoldo Velloso é médico pós-graduado em neuro-anatomia, neuroquímica de doenças hereditárias e neuropatologia na Universidade Albercht-Ludwig de Freiburg, Alemanha. Professor fundador da Clínica Neurológica da Faculdade de Medicina da Universidade da Paraíba. Participou de cursos de Fitoterapia realizado em Baden-Baden, Alemanha, de Homeopatia aplicada ao câncer e de Homotoxicologia, de Eletroacupunctura aplicada à Homeopatia e à Homotoxicologia. Incluído entre os 100 profissionais da saúde de 2006 (Top 100 Health Professionals) pelo International Biographical Centre, Cambridge, Inglaterra, está à frente da Clínica Nutricional, e têm promovido trabalhos de prevenção e promoção da saúde por meio de Terapias Ortomoleculares e Anti-envelhecimento, agregando sua vasta experiência como Neurologista, Geriatra e Nutrólogo.



    10 MOTIVOS PARA CONSUMIR ÓLEO DE COCO EXTRA VIRGEM

    1 – Ação ANTIOXIDANTE – Colabora na diminuição da produção de “Radicais Livres”! Isto se deve principalmente a ação direta da vitamina E presente na “Gordura de Coco Extra Virgem” composta por 8 frações desta vitamina; 4 tocotrienóis (alfa, gama, delta e teta) e 4 tocoferóis (alfa, gama, delta e teta). Contrário a outras gorduras, principalmente em relação aos óleos polinsaturado, a gordura de coco diminuiu as necessidades de vitamina E do organismo.

    2 – COLESTEROL – Ajuda na redução do mau COLETEROL – LDL e evita que o mesmo se oxide. Por outro lado, promove a elevação do bom COLESTEROL – HDL contribuindo assim na prevenção e tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares.

    3 – Colabora no processo do EMAGRECIMENTO – De fácil absorção, a gordura de coco é a melhor fonte de TRIGLICERIDEOS DE CADEIA MÉDIA, não necessita de enzimas para sua digestão e metabolismo. No fígado, este tri glicerídeos rapidamente se transforma em energia, desta maneira não se depositam no organismo. Por isso ela é considerada “termo gênico”, ou seja, capaz de gerar calor e queimar calorias. Esta propriedade, aliada a capacidade que a gordura de coco tem de estimular a glândula tireoide, aumenta o metabolismo basal e, consequentemente: EMAGRECE!

    4 – Melhora o sistema IMUNOLÓGICO – agindo na prevenção e no combate aos VERMES – BACTÉRIAS e FUNGOS, restabelece a energia “roubada” por estes agentes. Consequentemente melhora a absorção dos nutrientes aumentando todas as defesas do organismo. A gordura de coco apresenta a maior concentração de Ácido Láurico, dentre todas as gorduras vegetais. Em outras palavras, é o mesmo ácido graxo presente no leite materno!
    No organismo o Ácido Láurico é convertido em monolaurin que tem ações para combater inúmeras infecções. Mais recentemente em 1992, Isaacs e colaboradores confirmaram todos estes estudos.
    Ainda em relação ao ácido láurico, veja a declaração da Dra. Mary Enig, uma das maiores autoridades mundiais em relação a estudos sobre gorduras, principalmente no que se refere à GORDURA DE COCO EXTRA VIRGEM, leia-se ACIDO LAURICO. Este artigo foi por ela publicado em setembro de 1995 no “Indian Coconut Journal”:
    “O MONOLAURIN, cujo precursor é o acido LÁURICO (C-12), destrói a membrana lipídica que envolve os vírus e, também ele inativa bactérias, levedura e fungos.” E acrescentou: “Dentre os ácidos graxos saturados, o ácido láurico tem mais atividade antiviral do que os ácidos caprílico (C-10) e mirístico (C-14). A ação atribuída ao MONOLAURIN é que ele solubilizar (dissolve) as gorduras… do envolve que envolve os vírus, destruindo assim sua capa protetora”. (Estes números e o C – significam a quantidade de átomos de carbono dos ácidos graxos).
    Dentre centenas de outros trabalhos científicos, hoje a GORDURA DE COCO EXTRA VIRGEM é capaz de ajudar a combater uma infinidade de bactérias, leveduras, fungos e vírus, tais como: sarampo, herpes, estomatite vesicular e Cytomegalovirus (CMV), Epistein Bar vírus, vírus da hepatite C (HCV), AIDES (HIV), H. pylori, giárdia, cândida, cryptosporidium e outros parasitas intestinais.

    5 – Regula a FUNÇÃO INTESTINAL – Tanto nos casos de prisão de ventre ou mesmo nas diarreias, os componentes da gordura de coco agem normalizando as funções intestinais. Ao mesmo tempo o ácido láurico, através do monolaurin, ajuda a eliminar as bactérias patogênicas (inimigas), protegendo e favorecendo o crescimento da “flora amiga”.

    6 – Tireoide – Melhora o funcionamento da TIREOIDE, tendo ainda ação “Anti envelhecimento” – Estudos realizados há mais de 30 anos comprovaram que a gordura de coco estimula a função da glândula TIREOIDE. O bom funcionamento da TIREÓIDE faz com que especificamente o mal COLESEROL – LDL, através de processo enzimático, produza os hormônios Antienvelhecimento: PREGNENOLONA, PROGESTERONA e DHEA (dehidroepiandrosterona). Todas estas substâncias são necessárias na prevenção de Doenças Cardiovasculares, Senilidade, Obesidade, Câncer dentre outras doenças crônicas relacionadas à idade.

    7 – Ação COSMÉTICA – A maioria das loções e cremes comerciais é constituída predominantemente de água. Estas preparações úmidas são rapidamente absorvidas pela pele seca e enrugadas. Assim que a água entra na pele, o tecido é expandido como um balão com água, então as rugas desaparecem e a pele se torna mais macia. Porém, tudo isto é temporário. Em poucas horas a água é absorvida e levada para a corrente sanguínea e, tanto a secura como as rugas reaparecem. Além de não resolver o problema de hidratação e das rugas, estes cremes ou óleos refinados estão quase sempre oxidados, trazendo consigo uma montanha de radicais livres, que agravam cada vez mais o tecido elástico da pele tornando-a mais envelhecida.
    A gordura de coco pode ser aplicada diretamente sobre a pele e mesmo nos cabelos, funcionando com um “condicionador” natural, para isso é só massagear os cabelos com 1 colher das de sobremesa antes do banho. Além de hidratar a pele e não conter radicais livres previne rugas numa verdadeira ação antienvelhecimento. Isto se deve a “lubrificação” da pele, permitindo que os nutrientes do sangue cheguem até ela.

    8 – Ação dermatológica – Além do poder bactericida na pele, pode ser utilizada como cicatrizante de feridas, picadas de insetos, alívio em queimaduras e, sobretudo nos eczemas e dermatites de contato, bem como no tratamento do herpes e candidíase.

    9 – Diabéticos – Controla a compulsão por CARBOIDRATOS – Assim como os alimentos ricos em fibras ajudam a manter níveis estáveis de insulina no sangue, consequentemente facilitando a vida dos DIABÉTICOS, a gordura de coco proporciona uma sensação de saciedade ainda maior e, acima de tudo não estimula a liberação de insulina, contribuindo desta forma para diminuir o “craving” compulsão por carboidratos, principalmente a doces. Contrário aos demais óleos polinsaturado que dificultam a entrada da insulina e nutrientes para dentro das células, deixando-as literalmente “famintas”, a gordura de coco “abre as suas membranas”, não somente permitindo que os níveis de glicose e insulina se normalizem, como também melhorando sua nutrição, restabelecendo os níveis normais de energia.

    10 – Fadigas crônicas e Fibromialgia – Até recentemente estas duas entidades não eram reconhecidas pela medicina tradicional. Somente agora após uma grande divulgação na mídia da melhora clínica de milhares de pacientes, é que o tradicional “stablischment”, deu mão a palmatória, chegando mesmo a ser reconhecida pelo FDA, quando liberou um medicamento para combater este mal. Estas duas entidades muitas vezes se confundem e, há autores que afirmam que ambas têm a mesma etiologia. Porém a esmagadora maioria da classe médica ainda insiste em afirmar que estas duas afecções são na realidade uns quadros depressivo mascarado, devendo por isso mesmo ser tratada com antidepressivos. Enquanto na Fibromialgia predomina o sintoma DOR, na Síndrome da Fadiga Crônica, o CANSAÇO é a tônica. Em outras palavras: FADIGA CRÔNICA = (Sinônimo de) CANSAÇO , FIBROMIALGIA = (Sinônimo de) DOR.
    A Fibromialgia pode ser considerada um processo reumático, que frequentemente acomete o pescoço, região lombar, ombros, nuca, parte superior das coxas, joelhos, nádegas, cotovelos e parte superior do tórax. É importante lembrar que os fenômenos dolorosos podem acometer qualquer parte do corpo. Tanto a dor quanto o enrijecimento matinal é mais acentuado pela manhã, que muitas vezes é acompanhado de: insônia, dor de cabeça, depressão, mente embotada, desorientação, alterações digestivas, tonteiras, ataque de pânico e vermelhidão facial. O sistema imunológico de uma pessoa afetada, frequentemente é hipersensível a muitos fatores, tornando o indivíduo hiper alérgico a muitos alimentos. Estes sintomas podem ser agravados por outras alergias, falta de sono, estresse e infecções agudas. Dentre as causas associadas a estas duas patologias destacamos: Herpes Zoster, Epstein – Barr Virus (o vírus do beijo), Mononucleose infecciosa, Resfriados e Estados Gripais, Deficiência nutricional, Intoxicações por metais pesados (mercúrio, chumbo, arsênico, cádmio, flúor, cloro, dentre outros), finalmente a deficiência de sais minerais e, o eterno desafio do homem, o estresse!
    Hoje, a gordura de coco EXTRA – VIRGEM, talvez seja uma das melhores soluções para combater a Síndrome da Fadiga Crônica e Fibromialgia.
    Os ácidos gordurosos de cadeia média, sobretudo o Láurico, podem eliminar vírus como os do Herpes e Epstein-Barr, que se acredita sejam os grandes responsáveis por estas entidades. Combate e ajuda eliminar cândida, giárdia e ameba. Ainda eliminam uma grande quantidade de vírus, bactérias e até mesmo certos vermes que podem estar relacionados a estas duas patologias.
    A grande maioria dos médicos acredita que não é um único tipo de vírus ou bactéria os responsáveis pela Síndrome da Fadiga Crônica e, mesmo da Fibromialgia, mas sim, a combinação de vários agentes e fatores. Nestas condições a gordura de coco age neutralizando uma gama enorme destes agentes infecciosos. Melhora o sistema imunológico, elimina o estado de ESTRESSE sofrido por ele. Enfim, por aumentar nosso metabolismo e por recuperamos nossa energia plena, nos sentimos “mais jovens”, com capacidade para realizar nossos sonhos!
FONTE: Por Dr. Sérgio Puppin - Cardiologista e Nutrólogo http://youtu.be/hfCcKv9wcm8

quarta-feira, 7 de março de 2012

LINDA MÚSICA PARA RELAXAR E MEDITAR -Relaxing and Hypnotic Music

A HORA É AGORA






Hora de decisão, Consciência do SER!!! 

Você sente que uma coisa atrás da outra está se ''empilhando'' sobre seus ombros e você não consegue sair do mesmo lugar? É o Universo chamando sua atenção. E mesmo assim, você RESISTE, continuando a perpetuar os mesmos padrões viciados e limitantes, esperando que tudo se transforme. E você, jaz ... continua do mesmo jeito em sua costumeira zona de conforto.

Olhe em volta, olhe a sua vida! O que não está funcionando? Você quer verdadeiramente mudar algo? Está disposto a fazer tais mudanças? O que é realmente importante para você?

Seja o que for, tome ATITUDES, uma decisão de mudança. Faça movimentos, dê algum passo por menor que seja, em direção à sua LIBERTAÇÃO. 

A energia AGORA, é para mudanças. Para você que escolhe mudar, transcender ...  este é um tempo em que dará grandes passos. É hora de decisão - qual caminho você escolhe?

Lembre-se, você é o Poder, alinhado com a Inteligência Divina! 

sábado, 3 de março de 2012

ABENÇOAR / GRATIDÃO


Pela gratidão, manifestamos as bençãos, o processo de limpeza. Abençoados somos. A gratidão ensina o caminho do Amor - o amor sem oposto para tudo e todos: amar, como você ama a si mesmo. Então, nenhum mal pode chegar à ti. O amor só espalha alegria e felicidade para todos. Mergulhemos profundamente no Amor, o Amor que é Deus. 

Observem, que Deus espalha suas graças e bençãos em abundância. Abençoar é o amor sem oposto, do mais profundo do seu coração, um bem ilimitado para todos os seres. Abençoar é reconhecer a beleza onipresente e universal, que por vezes fica oculta de nossos olhos materiais. Vivamos em constante estados de abençoar e ser grato. Sejamos abundantemente abençoados!